- 問
- 請問我是不是得強迫癥啦？
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18歲
2011-07-05 21:57 瀏覽6692次
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病情描述：
患者信息：男 18歲 貴州 貴陽 (發(fā)病時間、主要癥狀等)： 我很喜歡回憶以前的事情，我也不知道為什么，反正腦袋里一直不停的重復(fù)著回憶那些傷心的事情，而且老想一些很無聊的問題，還有聽到別人的觀點，我總想著去反駁他，導(dǎo)致上課沒辦法聽老師講課，回家又心焦，而且現(xiàn)在記性是越來越差，怎么辦啊，我現(xiàn)在好心煩啊，是不是得了強迫癥了啊？哎，好痛苦啊. 想得到怎樣的幫助： 誰能給我一些建議啊，嗚嗚 曾經(jīng)治療情況及是否有過敏、遺傳病史： 無
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！強迫癥即強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。強迫癥多因早年生活中，教育過于嚴謹，要求過高，而逐漸形成的一種強迫人格。他們往往膽小怕事，優(yōu)柔寡斷，處事執(zhí)拗，拘泥教條，不善于隨機關(guān)應(yīng)變，但守規(guī)矩，講信用，但缺乏創(chuàng)造性和主動性。森田療法的理念：森田正馬的人生態(tài)度體現(xiàn)在他設(shè)計的特殊治療中，一方面是對肉體和精神上的不快感采取聽之任之的態(tài)度，另一方面是面對客觀現(xiàn)實進行建設(shè)性的活動。自我療法不去試圖抵抗，就不會產(chǎn)生強迫想法和動作，這樣才不會感到緊張和痛苦，才能真正治好強迫癥。另外可以多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥即強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。癥狀：1、經(jīng)常對病菌和各種疾病敏感，并毫無必要的擔(dān)心； 2、經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時間很長，超過正常所需要； 3、有時會毫無原因的重復(fù)相同的話語好幾次； 4、覺得自己穿衣，清洗，吃飯，走路時要遵循特殊的順序； 5、沒事就數(shù)數(shù)，只要是能數(shù)東西就都數(shù)。 注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防的關(guān)健
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，強迫癥又稱強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。其表現(xiàn)為強迫懷疑、強迫計數(shù)、強迫窮思極慮、強迫洗手、強迫意向等。如經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時間很長，超過正常所需要，覺得自己穿衣，清洗，吃飯，走路時要遵循特殊的順序。其治療關(guān)鍵在個人，要敢于承認失敗，承認自己戰(zhàn)勝不了強迫癥，自己組織的一切舉措和行動都沒用，這樣不去試圖抵抗，就不會產(chǎn)生強迫想法和動作，這樣才不會感到緊張和痛苦，才能真正治好強迫癥。祝您早日康復(fù)！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，可以參考以下：強迫癥是神經(jīng)癥的一種特殊類型，表現(xiàn)形式多樣，不僅反復(fù)想，而且反復(fù)做，如反復(fù)洗手、洗衣被、點數(shù)、關(guān)煤氣、鎖門、整理物品等，有的反復(fù)糾纏于一些毫無意義的或無法解決的問題，如“太陽為什么從東方升起”，“1+1為什么等于2”，“人為什么不長角”，有的出現(xiàn)做下流不道德行為的念頭，或怕自己做出傷人害己的行為，但這些行為都沒有發(fā)生，如看到剪刀就出現(xiàn)要刺某人喉嚨的念頭，并害怕真的會干出這種事，有的腦中總要出現(xiàn)與耳聞目睹相對立的語物，如聽到說好，腦中就想到壞，見到紅色，腦中卻要想到黑色。強迫癥持續(xù)時間長，發(fā)生次數(shù)頻繁，自知不合理卻又無法擺脫，給自身帶來嚴重的痛苦，使日常生活行為遭到干擾和破壞，所以一旦得病，不能輕視，要及時進行心理咨詢和藥物治療。綜合性治療如心理治療、藥物治療、行為治療能幫助解決痛苦。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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意見建議強迫癥是 不受個人理性認知的支配，非得去作一些常識認為沒有必要的事，比如反復(fù)洗手，手已經(jīng)很干凈了還強迫自己洗 。 自救步驟一、確定自己的恐懼線索 1、 外在線索 大多數(shù)強迫癥朋友恐懼他周圍環(huán)境中的某個事物，比如某物體、人或者情境。如某一強迫洗澡的朋友，經(jīng)過分析其實自己恐懼的是愛滋病病毒，害怕自己攜帶這種病毒并傳染給家人。所以每次從外面回來必須長時間的洗澡。這里，愛滋病病毒就是他外在的恐懼線索。 2、 內(nèi)在線索 一些讓人感覺羞恥或者厭惡的內(nèi)在想象、沖動或者是一些抽象的想法，也能引起人的焦慮和痛苦。這一類就是內(nèi)在的恐懼線索。比如，想傷害自己或親人的沖動，開車時想撞人的沖動，不反復(fù)的去做某一動作就會有災(zāi)難性的后果發(fā)生等等。 外在線索和內(nèi)在線索并不一定同時存在于一個人身上，有些人只有外在線索，有些人只有內(nèi)在線索。 二、確定自己的回避行為 強迫癥朋友為了降低自己的痛苦和焦慮，對于可以引發(fā)自己恐懼的情境或事物往往采取回避行為，這一點和恐懼癥朋友一樣。自己要找到自己的所有回避行為。三、 確定自己的儀式行為 儀式行為是為了減輕由強迫思維帶來的焦慮和痛苦而采取的一種儀式性的行為。儀式行為可以分為外顯行為和內(nèi)隱行為，外顯儀式行為比較好識別，如反復(fù)洗手，反復(fù)洗澡，反復(fù)檢查等等；內(nèi)隱遺失行為識別起來相對困難，如某人沒有外顯的反復(fù)檢查鎖門的行為，但每次鎖門后他都不放心，這時就會在頭腦里數(shù)1、2、3、4、5，數(shù)3遍以后就認為好了，門已經(jīng)鎖好了。這種在頭腦里數(shù)數(shù)的思維就是他內(nèi)隱的儀式行為。四、確定恐懼等級 面對一個情境或事物一點都不恐懼，記0分，極度恐懼記100分。把第一步所確定的恐懼線索依次打分，然后把恐懼線索按得分高低進行排序，每十分一個等級。五、進行系統(tǒng)脫敏 使自己反復(fù)地長時間暴露于恐懼的想法和情境中，這樣會給自己提供豐富的信息，打破原來的錯誤連接，矯正一直持有的負性評價，最終促進自己對先前的威脅性刺激形成習(xí)慣化。使自己體驗到并相信你所恐懼的東西并不是你所想象的那樣可怕，后果也并不是他們所想象的那么嚴重。最終建立正常的行為反應(yīng)模式。 系統(tǒng)脫敏要從恐懼內(nèi)容中等的情境開始，然后逐漸提高情境的難度，最后面對最恐懼最痛苦的情境。這個過程最好有治療師一起參與，或在家人和朋友的幫助下進行。整個過程中要進行相應(yīng)的認知調(diào)整。暴露的頻率要足夠多，每次暴露的時間要足夠長，否則達不到效果。六、阻止回避行為 通常情況使人暴露在其恐懼的情境中，會讓人感覺到焦慮和痛苦，所以極力回避這種環(huán)境。這時必須靠自己的意志力或其他人的幫助來阻止回避行為的發(fā)生，只要在恐懼的情境中暴露的時間足夠長，這種焦慮和痛苦就會緩解。經(jīng)過反復(fù)大量的脫敏并阻止回避行為的發(fā)生，最終對這類情境就不再恐懼，建立正常的行為模式。七、嚴格控制儀式行為的發(fā)生 強迫思維讓人產(chǎn)生痛苦，儀式行為則能減少這種痛苦。如強迫洗手和反復(fù)檢查的朋友，其痛苦和焦慮在實施了儀式行為之后獲得緩解，結(jié)果就認為這種儀式行為是緩解焦慮和痛苦的唯一有效的方法。從而使儀式行為得以固著和發(fā)展。 這一步驟的目的是打破這種儀式行為與緩解痛苦之間的錯誤連接，使人體驗到并相信不實施這種儀式行為其痛苦和焦慮也能得到緩解。 處在焦慮和痛苦的情境中，你會想通過儀式行為來緩解這種焦慮和痛苦。這時要靠自己的意志力或他人的幫助來阻止儀式行為的發(fā)生，這樣反復(fù)練習(xí)你會發(fā)現(xiàn)，其實不進行儀式行為焦慮和痛苦也會緩解。最終使儀式行為不再出現(xiàn)。八、避免新的儀式行為的產(chǎn)生 由于阻止儀式行為你會焦慮和痛苦，所以很多時候你會不由自主的出現(xiàn)新的儀式行為。如，控制住了自己不去反復(fù)洗手，這時你會不知不覺的進行反復(fù)搓手來緩解焦慮和痛苦。要及時發(fā)現(xiàn)這些新的儀式行為并進行阻止。
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你好，強迫證患者常會出現(xiàn)一定的強迫表現(xiàn)，雖患者明知這些強迫表現(xiàn)毫無意義，但卻無法自我克制，且越克制反而會導(dǎo)致患者的焦慮、不安，那么，具體生活中常見的強迫證的表現(xiàn)有哪些？下面就從三方面來介紹患者的常見表現(xiàn)。 強迫證的表現(xiàn)之強迫意向 在某種場合下，患者出現(xiàn)一種明知與當時情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現(xiàn)，十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時，突然產(chǎn)生將小孩扔到河里去的想法，雖未發(fā)生相應(yīng)的行動，但患者卻十分緊張、恐懼。 強迫證的表現(xiàn)之強迫情緒 具體表現(xiàn)主要是強迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼，如害怕自己會發(fā)瘋，會做出違反法律或社會規(guī)范甚至傷天害理的事，而不是像恐怖癥患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。 強迫證的表現(xiàn)之強迫恐懼 此種恐懼與病人的強迫性思維有聯(lián)系，病人害怕自己會出現(xiàn)對立思維，而產(chǎn)生強烈的情緒反應(yīng)。如害怕在某些場合自己會出現(xiàn)強迫，而感到恐懼，從而盡量逃避參加這樣的場合。
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