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十歲孩子哮喘病治好后防復發應注意些什么?謝謝

       2007-12-08 13:38      瀏覽8982次
    病情描述:
    外甥女四年前查出哮喘病,從2006年開始治療至今已完全治好從未復發過,請問在以后的日子里如何注意才能預防以后永不復發?謝謝
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    中國人的治病哲學是掌握3早,早預防,早診斷,早治療.你的小孩其實在這3個方面都做得不好.這種情況有可能影響他一生.目前的辦法是,發現有感冒的跡象,就應盡快做到3早.盡量減少發病的機會和次數.才是最好的辦法. 如何預防小兒反復感冒 季節交替,也是兒童最容易感冒的時候.雖說感冒不是什么大病,但是護理不當,感冒反復發作,不僅讓孩子苦不堪言,也會讓病兒的父母煩惱不已,甚至一不留神,病兒還可能患上氣管炎、肺炎等疾病. 一、反復感冒的原因有哪些 1、缺乏鍛煉:孩子平時很少參加戶外活動,而缺乏必要鍛煉的兒童,身體狀況往往比較差. 2、缺乏營養:缺乏均衡營養的小孩,會同時缺乏維生素和微量元素.缺鈣的兒童很容易感冒,因為這類孩子體內蛋白質不足,所以形成的抗體也少.缺鈣的孩子往往缺乏維生素D,而維生素D不足會影響孩子呼吸道功能的發育.其他微量元素的缺乏,比如鐵、鋅等,都會影響兒童的抵抗力.而缺乏必須維生素的小孩,肯定是抵抗力很弱的. 3、空氣污染:如果家中有人吸煙,兒童所受的危害往往最大. 4、口腔疾?。汉⒆涌谇挥新圆≡?,比如慢性鼻炎、鼻竇炎、齲齒等. 5、溫差:季節交替的時候,時冷時熱,會讓孩子極不適應. 6、接觸感染:一般,容易患感冒的孩子應盡量避免去人多的公共場所,因為,那里人員復雜,容易發生交叉感染,一不小心孩子就容易被傳染上. 由此看來,要預防兒童反復呼吸道感染,父母要做的并不是去給孩子買些增強抵抗力的藥物,更重要的是做好護理工作和更改一些不良的生活習慣. 2、預防感冒的9大措施 1、運動:父母應鼓勵孩子多參加戶外運動,運動能有效增強孩子的抵抗力,在這一點上運動比服用增強抵抗力的藥物作用更實際、更明顯. 2、穿衣:季節交替的時候,溫差比較大,因此,有些父母擔心孩子凍著,就給孩子穿得過多,這種做法的結果往往會使孩子失去適應氣候變化的能力.同時,衣服穿得太厚,又使小孩經常出汗,濕衣,這樣更導致小孩抵抗力減弱. 3、早餐:吃好早餐很重要,因為能使孩子的體內產生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和御寒能力. 4、衛生:要培養孩子養成飯前、便后洗手的習慣. 5、通風:兒童的房間一定得開窗通風,父母不要怕孩子吹風就會著涼,其實,閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利. 6、隔離:如果家里有人感冒,應避免和孩子接觸,以免孩子被傳染上. 7、著涼后、受熱后的措施:著涼的孩子很容易感冒,這時父母要做的是,立即讓孩子去溫暖的地方呆會兒,并可以給予熱湯和熱牛奶.孩子受熱汗濕衣服后,應及時更換干衣服.否則,汗濕衣服后,由于體溫降低,更易發生感冒. 8、交叉感染:如果幼兒園有孩子感冒,應注意隔離和預防,并進行必要的消毒、通風、曬被褥等處理.另外,不要帶孩子去人多的公共場所,也不要帶孩子去別人家串門,以避免感染. 9、積極治療呼吸道疾?。夯急馓殷w炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的兒童更易患感冒,因此,父母應帶孩子去醫院對這些疾病進行積極的徹底的治療. 要避免孩子反復感冒,積極做好以上9項預防工作是當務之急. 3、孩子反復感冒,父母該如何護理 1、休息:增加休息時間,保證孩子有充足的睡眠時間,以起到增強孩子抗病能力的作用. 2、觀察體溫:如果孩子的體溫超過38.5攝氏度就說明孩子發燒了,應立即進行物理降溫(溫水浴)或藥物降溫(最好在醫生的指導下進行). 3、飲食:感冒的孩子往往食欲不佳,因此父母可將進食的時間安排在退熱后體溫接近正常的時候,給孩子吃些清淡、易消化的食物. 4、補充水分:尤其是高熱的時候,更應多飲食以補充水分的損失. 5、衣著被褥要適宜:不要在孩子高熱的時候穿得過多、蓋得過多,因為,一方面不易散熱、使體溫升高,另一方面會使孩子出汗過多,造成水分流失.正確的做法是發熱時衣著不宜過多,睡覺時應脫去一些衣服以免起床后著涼,蓋的被子可比平常稍多點,但在出汗后應及時減少些.并及時更換汗濕的衣服. 6、保持大便通暢:保持大便通暢有利于孩子體溫恢復正常.如果孩子發生便秘,父母可用開塞路緩解. 7、止咳:感冒的孩子常常會因咳嗽而休息不好,除了按時服藥,睡覺時可將孩子的枕頭墊高些,呈半臥位,這樣可以減少呼吸道分泌物對咽部的刺激. 人在出汗后,體溫隨著下降,會出現手腳冰涼的情況.這是你們給他穿得太多,睡時蓋得太厚導致的,應該說不是什么疾病引起的.幾個月的小孩,體溫調節功能還不完善和成熟,基本上是隨外界溫度的變化而變化的,體外溫度高,他的體溫也隨之升高,排汗是降溫的表現.要注意小孩的穿蓋適宜,不要過分了就行.家長心中隨時要想到不要把小孩熱著了就好.很多家長平時只想著不要冷著小孩了,從來沒想過是否把小孩熱出病來了.這是一個觀念錯誤. 這是小兒支氣管炎扁桃體炎沒有徹底治愈的表現.最簡單、最有效又毒副作用小的治療方法是注射青霉素每次80萬單位,每日2次,1至2個療程,每個療程6天.如果沒有痊愈,隔一天注射第2療程.直到徹底治愈為準.既然你已經用了抗生素了,不仿多用幾天,一次性治愈為好.能作肌肉注射時,最好不輸液. 怎樣提高兒童免疫力 一是注意小孩的冷熱,不要穿得太熱,要讓他有適當的耐寒鍛煉.不要只想著小孩冷,而更重要的是隨時要注意不要讓小孩熱著了.有的小孩一直穿得多,就是冬天,也是整天汗濕衣服,成天穿著汗濕的內衣,他怎么會不感冒呢.古人云:“要讓小兒安,必得3分饑與寒”,就是這個道理. 2是活動后發熱時要及時松衣,不要汗濕衣服.育兒要求:應在小孩3歲上幼兒園之前,教會小孩自己穿衣,脫衣.如果汗濕衣服后,應及時更換干內衣,不要讓小孩成天穿著汗濕的內衣.3歲以下的小孩,由于體溫調節功能尚未健全,他們的體溫調節完全是隨著環境溫度的變化而變化的,熱了就會出汗而達到降溫的目的.所以小孩汗多,完全是穿熱了引起的,絕大多數小孩不是因為疾病而出虛汗的.人在出汗后,表皮毛孔舒張,更易出現感冒的機會,有的小孩說是見不得風,見風后容易感冒,就是這個原因.經常這樣的話,抵抗力會明顯降低的. 3是如果有感冒,要盡可能早的給點藥治療,不要延誤病情.中醫兒科認為:“小孩發病容易,變化迅速”,小孩出現感冒后,早一小時服藥與晚一小時服藥,所出現的結果是完全不一樣的.長期接觸小孩的家長們,要學會觀察小孩是否有感冒的異常情況,發現有異常時就應及時作出處理. 4是有病要一次性治愈,不要半途而廢.小孩發燒超過39℃時,應在2小時內將體溫降至38℃以下,體溫持續39℃以上超過2小時會引起大腦細胞受損,影響小兒智力.有的小孩感冒后出現扁桃腫大或咳嗽(支氣管炎),由于沒有一次性治愈,導致以后有感冒首先就表現為扁桃腫大或咳嗽,并很難徹底治愈,時間長了就會轉成慢性扁桃體炎和慢性支氣管炎. 這會出現兩種可能:一是小孩經常生病,且不易治愈,容易損害抵抗力;2是經常用藥,在小孩體內,出現細菌對藥物的耐藥性增加,用藥效果逐漸減弱.這種情況下,為了治好小孩的疾病,使用抗生素時,只有不斷地升級才有效,俗話說小孩用藥栽根就是這么回事. 5是均衡膳食,加強營養,增強體質.人體必需的營養素有7種,即水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素、維生素、膳食纖維.營養學家提出的“營養全面,比例合理,均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆,一個雞蛋加點肉,5谷雜糧要吃夠”,就很好地體現了膳食平衡的思想.同時還要戒除小孩隨意吃0食的不良習慣,0食有害,很多家長都明白的.不要為了心疼孩子,而只給予高營養的精制食品,那樣也會出現高營養性營養不良的. 6是要訓練小孩自己的事自己做,要有相對獨立的良好的生活和飲食習慣.只有他自己掌握了什么時候冷該加衣,什么時候熱該減衣,并自已穿衣和脫衣,他才能自己掌握冷熱而減少感冒的次數.只有他自己吃飯,才會有吃飯的性趣,才會吃得多吃得好,才會有能保證生長發育所需的營養.父母不要總認為孩子小而什么事都包辦代替,應從小就開始教育,越早越好. 寶寶免疫力升級方案 每位父母都希望自己的寶寶平平安安,免受疾病困擾.在日常生活中精心呵護的同時,許多新手父母還在花費心思提升寶寶的抗病能力. 有趣的是,雖然新生寶寶不夠強壯,但他們卻不太容易生病,其實,這是因為寶寶在出生時就幸運地從母親那兒獲取了一些抗體,正是這些抗體,構成了寶寶成長過程中的第一道防御系統.可這些抗體最終是會“耗盡”的,因此,當嬰兒在6個月之后便會突然變得非常容易生病的原因. 還好,寶寶的身體對此早已有所準備他也開始完善自己的免疫系統.開始時,他的抗病能力微不足道,隨著寶寶的逐漸長大,和多次與疾病進行斗爭后,寶寶的免疫系統才能真正承擔起與病毒、細菌作斗爭的重任. 那么,在寶寶努力完善自己免疫力的時候,父母該如何幫助寶寶盡快完善免疫能力呢? #8226;母乳,增強寶寶免疫力的最佳飲食 經研究發現,母乳喂養的孩子患腦膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂養的嬰兒低.而且,母乳喂養4個月以上的孩子,得兒童期癌癥的情況也相對較少.這是因為母乳中有著豐富的增強免疫力的物質,僅在母乳喂養的頭4天里,寶寶就能獲取40億個白血球,以幫助免疫系統工作.而且還能獲得T細胞和免疫球蛋白A,這些物質附著在喉嚨和腸道內,構筑起抵御細菌的屏障.專家建議:嬰兒出生后的頭半年里只喂母乳,之后在添加輔食的同時,繼續喂母乳直到一歲.母親的乳汁不論多少,只要是母乳就好. #8226;增強免疫力,需要食物來幫助 寶寶的健康生長離不開維生素和礦物質,但除了維生素D和維生素K以外,我們的身體并不生成其他營養素,那么其他的營養物質則必須從食物中攝取.因此,父母應養成寶寶不偏食、不挑食的良好飲食習慣. 1、富含維生素A的飲食包括:紅薯、杏等; 2、富含維生素C的飲食包括:獼猴桃、哈密瓜等水果; 3、富含維生素E的飲食包括:菠菜等綠色蔬菜;所有的谷物,如燕麥、大麥,都含有各種各樣的礦物質. #8226;鍛煉,增強免疫力最簡單、經濟、有效的方法 運動能幫助增強的體質、增加食欲、幫助休息,這些都是提高寶寶免疫功能的關鍵. 1、多運動能使寶寶變得更加強壯,而且不容易出現無精打采的情況. 2、經常鍛煉能促進寶寶的肌肉發展,并給予關節更好的支持,從而使寶寶在下一次鍛煉時不容易受傷. 3、給寶寶做運動要把握好“度”,強度不能太大,保證每天至少半小時即可. 但許多父母都希望通過“補”些什么來增強寶寶的免疫力,可專家表示:這樣做的效果并不肯定,而且“補”得不當反而會給寶寶帶來一定的負面影響. #8226;睡眠,讓免疫系統“養足精神” 充分休息能使寶寶的身體做好準備,應對任何可能發生的問題,同時身體能夠通過休息恢復活力,從而減輕了免疫系統的負擔. 因此保證寶寶睡眠充足很重要: 每天應保證新生兒睡1620小時; 612個月的嬰兒每天應睡1415小時. #8226;免疫接種,助寶寶抗擊疾病 接種疫苗是通過人工的方法,使人體產生抵抗力以達到抗病防病的目的,是一種經濟、有效、簡便的方法.因此,對國家規定的接種計劃應不折不扣地完成. 但許多父母在已認識到預防免疫重要性的情況下,仍因事忙或忘記導致寶寶失去預防接種的最佳時機,而這對寶寶來說是種不小的損失. 怎樣預防嬰幼兒感冒? 每到季節交替或氣候變化時,許多家長最擔心的就是孩子感冒.特別是嬰幼兒體質比較弱,一旦發生鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、微咳、咽部不適、發熱等,孩子家長就高度緊張,帶孩子去看醫生,醫生往往診斷為上呼吸道感染.那么什么是“上呼吸道感染”呢? 人體的呼吸道由上、下呼吸道組成.上呼吸道包括鼻、咽、喉、鼻竇和扁桃體,下呼吸道包括氣管、支氣管和肺.也就是說氣管以上的是上呼吸道.凡是上呼吸道發生的炎癥統稱為上呼吸道感染,有時醫生簡稱為上感,即感冒.感冒是嬰幼兒最常見的疾病,90%以上的感冒是由于病毒感染引起的. 如何預防感冒呢? 1、增強機體抵抗力,防止病毒侵入是預防感冒的關鍵.平時應注意體格鍛煉,多在戶外活動,提高耐寒能力,接受陽光照射. 2、合理搭配營養,均衡膳食,預防治療營養不良及佝僂病. 3、在氣候變化注意增減衣服.不要只關心小孩的冷,更重要的是要時時刻刻注意小孩不要被熱著了. 4、在季節交替時,不要帶小孩去擁擠的公共場所. 嬰幼兒5大健康威脅—抵抗力弱 幾乎每次門診總是會有家長問我:“醫生,我的孩子經常生病,每次流行感冒都有份,為什么?該如何增強抵抗力呢?吃免疫球蛋白有用嗎?”“醫生,我的小孩一年到頭都在生病,幾乎成了藥罐子,是不是免疫系統出毛病?吃那么多西藥難道不會傷身體嗎?”大家都知道,感染的發生,是由環境中的病原進入宿主引起的.一群孩子處在同樣的環境中,抵抗力卻各人不同,抵抗力差的,最容易受到病原侵害,復原也慢,因此感染斷斷續續,一波未平,一波又起. 何謂抵抗力?即人類抵抗外來物質(如細菌、病毒、霉菌和寄生蟲)侵襲的能力,其中包括免疫力和體質狀態.我們為了保護自己身體組織的功能,會產生一種排除異物的力量,對免疫方面的反應能力主要是淋巴系統占主導.人體的免疫系統分為細胞免疫和體液免疫,細胞免疫是我們的捍衛戰警,包括中性球、淋巴球和巨噬細胞等白血球;而體液免疫包括免疫球蛋白、補體蛋白和化學物質,這是白血球用來對抗病原的工具. 決定體質的原因錯綜復雜、互有關聯,包括遺傳、荷爾蒙、營養和運動.每一個人的生理構造也有特定的弱點,有的人氣管弱,有的人腸胃不好,如:具有過敏體質的小孩,在季節變化的時候,容易流鼻涕、咳嗽,也常被誤會是反復感染. 影響抵抗力的因素:歸結起來,應該從3個角度來探討,包括年齡因素、營養因素和習慣因素. 1、年齡:年齡是影響抵抗力最重要的原因,年幼的孩子容易生病,是因為免疫系統尚未成熟.剛出生的新生兒,只能借胎兒期通過臍血輸入的母體免疫球蛋白對抗感染,此類球蛋白在出生后逐漸代謝,到4個月的時候含量已經不足,直到6個月的時候,嬰兒本身免疫球蛋白才逐漸上升,在6歲以后追上成人的水準. 細胞免疫方面,兩歲以下的孩子,T淋巴球功能不足,對于包著夾膜的細菌,無法消滅,因此若感染到這一類細菌(例如肺炎球菌、流行性感冒嗜血桿菌),病程會快速惡化成腦膜炎、敗血癥.所以,幼小的孩子在和環境中的病原體對抗時,落居下風就不足為怪了.一個正常的孩子,在他前10年的生命中,估計會得到100次的感染性疾病,平均一年之內有6~10次罹患感染癥. 2、營養:飲食的目的是讓身體獲得各種營養素,而營養素與身體健康有密切關系,飲食、營養、健康3方面息息相關.身體健康與否,不是與生俱來、靠運氣,而是可借正確的飲食來達到.孩子厭食、偏食,抵抗力會下降.研究證明嬰兒缺乏蛋白質、維生素、鈣質、鐵質等,會出現免疫功能差. 3、生活習慣:生活習慣包括飲食、運動和衛生習慣,能影響前述免疫和營養因素.運動能促進血液循環、增強心肺功能.現代生活的孩子悶在家里的時間太多,活動量不足,應該多帶寶寶出去呼吸新鮮空氣,有氧運動可以大大提升白血球殺菌的能力,當然最需要提醒的是自小養成良好的衛生習慣.不要注意小孩的冷熱,不要穿得太厚太熱,要讓他有適當的耐寒鍛煉.不要只想著小孩冷,而更重要的是隨時要注意不要讓小孩熱著了.出汗多的小孩,是會經常感冒生病的. 如何提升抵抗力?方法如下: 1、喂食母乳:母乳含有豐富的免疫物質,可增強嬰幼兒抵抗力.一般認為喝母乳的嬰幼兒較少生病,這是因為母乳中含有防止細菌、病毒入侵體內的免疫物質IgA抗體.除此之外,還含有能培養腸內益生菌的比菲德氏因子、有殺菌功效的乳鐵蛋白、溶菌酵素、白血球等,許多保護身體的物質. 2、預防接種:預防接種是預防傳染病最經濟、安全、有效的方法,因此沒有免疫力的孩子都應接種疫苗.目前常規預防接種可以提升嬰幼兒對白喉、百日咳、破傷風、乙肝、結核病、小兒麻痹癥、麻疹的免疫力.自費疫苗接種可以選擇水痘、腮腺炎、風疹、肺炎球菌、流行性感冒嗜血桿菌、流行性感冒病毒等疫苗,以降低寶寶被感染的機會. 3、均衡飲食:均衡營養是健康的基礎,任何年齡的人都要注意飲食,以維持生命、預防疾病.均衡飲食是指進4大類食物,包括5谷類、肉類、蛋豆類、蔬菜瓜果類及其他食物,每天的食物都應包括這4類食物,并注意份量的適當.蔬菜瓜果類可以供應纖維質、維生素、和礦物質,增強身體抵抗力及防止便秘,多吃無妨. 4、適度運動:任何動作都應該從嬰幼兒的安全考慮,所以絕對不可做出任何超過嬰幼兒能力的運動.不要因做體操而造成嬰幼兒的不適,最好的時間,是在兩餐之間.時間太短的健身效果不好,時間太長則會使嬰幼兒太累,所以建議每次進行20分鐘左右較適當(但要視嬰幼兒的狀況做彈性調整).多進行戶外運動,接受日光照射,每人每天曬太陽20分鐘,就會自己合成維生素D一天的需要量. 5、正確洗手:嬰幼兒是探索期,雙手到處摸,將東西送進嘴里是司空見慣的事.凡是傳染性的疾病,都是接觸口鼻入侵,所以洗手可以在第一關就排除病原,洗手是最有效的預防方法. 日常生活養成好習慣:人類的抵抗力來自多重因素,若要強化抵抗力,應該也是要從多方面入手,吃單一食品求強身,作用大不到哪去,為人父母者不用迷信健康食品的效能.如果您的小孩有經常生病的困擾,請用耐心和毅力.就以上所提到的幾個方向去探討原因,并且在日常生活保健中養成好習慣. 伴隨著孩子成長發育,免疫力會改善,許多體弱多病的孩子,長大成人以后便無病無痛,父母親只要觀念正確、持之以恒,寬心樂觀期待孩子的成長與茁壯吧!若想讓孩子健康,最好的做法還是要鼓勵孩子多運動,并均衡攝取營養,且需適度休息,吃飽、睡好、多運動雖屬老生常談,但這卻是增加抵抗力的有效方法. 在媽媽的眼中,小寶寶是那么脆弱,時刻需要有人保護她免受外界的侵擾.危害人體健康的病原微生物病毒、細菌,可以通過孩子們的口腔、鼻腔、皮膚進入到身體中去,它們就像是各種各樣的敵人,時常發起進攻.但并不是每一次進攻都能使人得病,這是為什么呢?原來,人有免疫系統,能保護機體不得病,這就是我們常說的“抵抗力”. 人的免疫力主要指兩種:非特異性免疫力和特異性免疫力. 非特異性免疫力:是指機體的皮膚、粘膜對病原體的阻擋作用,以及皮膚、粘膜所分泌的殺菌物質的殺菌作用、吞噬細胞和中性粒細胞的吞噬作用,以及補體、溶菌酶、備解素、干擾素等物質對病原體的作用.增強非特異性免疫力的措施主要有:改善生活條件和營養條件,進行體育鍛煉,增強體質,養成良好的衛生習慣,以增強對傳染病的抵抗力. 特異性免疫力:是指人體對某種病原體所具有的針對性的抵抗力,這種抵抗力是因人而宜的,也是因病而宜的.一般可通過預防接種、患傳染病或隱性感染而獲的這種抵抗力.可見,特異性免疫力主要是在人出生后形成的,所以也叫后天免疫.保護易感人群的措施最主要的是提高人的特異性免疫力,提高特異性免疫力的主要方法就是對人體進行預防接種.預防接種又叫人工免疫,是將各種人工制成的疫苗用人工方法接種到人體,使體內產生保護性抗體,從而抵御各種病原體的侵襲.

    張舟

    副主任醫師 已幫助 697728
    2007-12-08 11:47
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有用(7)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好!永不復發不能保證,但提高身體的抵抗力,如抗寒能力,是可以讓孩子盡可能不復發的. 日常的保健和調護是重要的.俗話說“3分藥醫,7分調理”,就是說預防勝于治療,對孩子加強調護是重要的.在天氣出現變化時請及時對衣被添加或減少,有汗要及時擦,等孩子大些的時候,要教育其不要過于劇烈運動.如果孩子平時出汗多,特別是頭頸部出汗多,可以用中成藥玉屏風沖劑治療以減少出汗,從而減少著涼的機會.還可以帶孩子到中醫院的的推拿科請醫生做做小兒捏脊,可以增強免疫力,順便學會了自己給孩子做,只要每天早晚各做5分鐘,堅持一段時間后您就會發覺孩子病少了. 有一個比較簡便的方法,是從小兒捏脊化來的:用食指、中指及無名指3個手指做,就是從尾骨開始,中指放在脊柱上,其余兩指也緊貼脊柱旁的皮膚,3指一起沿脊柱向上抹擦,重復多次,持續時間5分鐘,早晚各做一次.這樣做效果也不錯.

    李勝開

    主任醫師 已幫助 697079
    2007-12-08 14:45
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有用(17)

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