- 問
- 我這種情況能算輕度抑郁癥嗎？
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2007-03-06 17:41 瀏覽8944次
病情描述：
隔幾周出現煩燥，聽課聽不進去，坐在自習室發呆，總感覺處處不如別人，對未來感到妙茫，自信心一點沒有。通過與家長或同學交談，還可以慢慢緩解。道理自己都明白，可到時就是轉不過彎來。您說我這算輕度抑郁癥嗎？
- 答
1、換一種心態,多想想好的方面,可以想一下自己的未來,自己的夢想. 2、多發揮一下自己的長處,讓別人看到你的優勢. 3、多參加有意思的活動，同時多和同學在一起交流和溝通。 相信自己。
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2007-03-06 17:58
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