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痤瘡讓我痛不欲生,壓力很大: 21歲
2011-10-30 21:58 瀏覽5053次

病情描述：

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因不能面診，醫生的建議僅供參考

你好,發生痤瘡后應及早到醫院找皮膚科大夫診治.要遵循醫囑,認真服藥與換藥,貴在堅持.不要自購藥物,自作主張,絕對不能用合有激素的外用藥.因為激素不良反應之一就是發生痤瘡,它會使痤瘡病情更嚴重.有痤瘡皮膚病時最好不要用化妝品,因為化妝品中合有痤瘡源性物質,它們會使痤瘡加重,病程延長. 少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以減少油脂的攝人,以清談的飲食為宜.少吃刺激性的食物如辣椒,酒,蔥,蒜等.它們會使身體發熱,刺激皮脂分泌.本來痤瘡排出皮脂不暢通,再有大量皮脂分泌勢必加重病情.總之多吃蔬菜,多吃水果,多吃清談的飲食

滕一農

主任醫師

已幫助 698409 人

2011-10-30 21:04

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因不能面診，醫生的建議僅供參考

應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助

孫東

主任醫師

已幫助 698516 人

2011-10-31 00:07

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因不能面診，醫生的建議僅供參考

你好，痤瘡預防要做到以下幾點；1、在飲食上要忌食麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品，它可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，平時多吃水果蔬菜多喝水，忌煙酒。 2、在生活習慣上要每天養成排便的習慣，形成規律就好了，還有23點之前必須休息，不能熬夜，上網時間不要太長，平時不管做什么都要勞逸結合。 3、在精神方面要保持平常心，保持一個平衡的心態，不要長期過于焦慮，緊張，上火等。 4、在平時護理方面，早晚兩次潔面，油的T區或過于油性的皮膚，可在洗臉的時候多洗幾遍，做好控油也要做好保濕，油的皮膚也容易缺水。 4、在化妝品選用上要選用純天然無刺激的，不要速效產品，里面含有激素等添加成分。