- 問(wèn)
- 四十五歲女人月經(jīng)不調(diào)的原因
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45歲
2014-06-30 08:20 瀏覽7919次
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病情描述：
今年總是月經(jīng)不正常，經(jīng)期時(shí)短時(shí)長(zhǎng)，沒(méi)有規(guī)律，經(jīng)量少，是不是四十五歲了快要絕經(jīng)造成的？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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女性一般到4555歲左右開(kāi)始進(jìn)入更年期,月經(jīng)紊亂是更年期臨近的表現(xiàn)，建議多注意休息，避免勞累過(guò)度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。防止過(guò)度節(jié)食,戒煙限酒。注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過(guò)食生冷。保持心情舒暢，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。
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李樹(shù)玲
主治醫(yī)師 已幫助 2017 人- 2014-06-30 10:20
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
