- 問
- 強迫癥嚴重，影響生活，怎么辦
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24歲
2014-05-23 15:35 瀏覽8670次
病情描述：
有強迫癥，已經五個月了現在好很多，去過咨詢兩次，心理總是會想著一些不好的事，強迫自己看到自己比較喜歡的然后聯系到不好的事，還會將不好的事聯系到自己的器官，比如說我在看電視的時候看到誰誰被害，我就會不自覺的聯系到自己的當前做的動作，下次再做這個動作會強迫自己想到這件事
- 已采納
去心理科就診，抗強迫治療，建議藥物治療的同時積極自我調整。可以嘗試自我調整和克制，主要是出現這種行為和思想時，不去管它。平時增加有氧訓練，這樣可以緩解強迫和焦慮情緒。
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2014-05-23 11:39
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