- 問
- 包裹保鮮膜減肥，每天包裹肚子需要幾小時
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18歲
2014-03-17 17:39 瀏覽7309次
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病情描述：
聽一個健身的朋友說，把保鮮膜裹在肚子上然后跑步，這對減去腹部的贅肉很有幫助。這說法究竟科學不科學？需要每天包肚子多少小時啊 包裹保鮮膜減肥
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
保鮮膜包肚子是很不透氣的，這樣對皮膚不是很好，保鮮膜包住肚子時進行運動，出汗量會比較大，這樣可以達到消耗熱量的效果
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指導建議：
要減肥需要每天進行大量的運動來消耗多余的能量，建議在運動時用保鮮膜包住要瘦的部位，在出汗濕透后立即將保鮮膜拆下，并且及時補充水分，以免引起皮膚過敏等不良反應
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，如果打算使用保鮮膜減肥的話可以在使用這個保鮮膜之前在局部使用減肥精油按摩一段時間，然后使用保鮮膜封起來，然后劇烈運動
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指導建議：
一般運動半小時左右就可以的，該部位發熱，但是有保鮮膜密封所以熱量不好散出去，因此就可以達到減肥效果
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
從醫學角度來講不建議使用保鮮膜減肥，不利于身體健康。
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指導建議：
建議減肥應采取健康方式，比如慢跑，仰臥起坐，瑜伽，長期堅持都會有很好的效果。
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