- 問
- 腳扭傷長時間沒下床活動，引起小腿肌肉變軟怎么辦
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22歲
2013-10-23 07:16 瀏覽10758次
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病情描述：
由于腳扭傷長時間么下床活動，引起小腿肌肉變軟的，我現在這樣的情況該如何辦？ 小腿肌肉變軟
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，一般長期不運動會導致肌肉萎縮，不過不用太擔心，待扭傷痊愈后，適當進行體育運動是可以很快恢復的，祝你健康。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
你的情況主要是腳扭傷以后的費用性肌肉萎縮。
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指導建議：
建議你可以做一些理療，以及功能鍛煉用來提高肌肉的力量，很快就會恢復。前提是你的腳扭傷已經治愈了。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
如果只是腿部的肌肉變軟的話，沒有其他的問題的話，應無大礙。
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指導建議：
因為肌肉的性質是可以靠鍛煉出來的。等情況恢復以后，您可以多做一些肌肉的訓練，如爬山，慢跑，連續蹬跳等等。因為人體肌肉的體積是可以增大增粗的。這就是為什么去健身房的人一段時間以后肌肉會變得發達。
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