- 問
- 補血的食物紅豆好還是黑豆好
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35歲
2014-08-22 08:24 瀏覽6061次
病情描述：
最近老是貧血，蹲久了站起來還會頭暈，想從食物上改善一下補一下血，那補血的食物是紅豆好還是黑豆好啊？
- 答
紅豆比黑豆會更好一些，紅豆不但具有很好的補血功效，對于女性來說紅豆還具有養顏減肥的功效，還能利尿消水腫，還是女人們的低熱量減肥食品的最佳選擇。
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2014-08-22 08:28
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