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問(wèn)

輕度抑郁癥需要注意什么: 25歲
2013-04-30 16:14 瀏覽4488次

病情描述：

相關(guān)問(wèn)題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你多參加活動(dòng)，做自己感興趣的事情，樹(shù)立自信心，培養(yǎng)更多的興趣愛(ài)好，不高興的事情不要回憶，平時(shí)多吃點(diǎn)含維生素與氨基酸豐富的食物，多曬曬太陽(yáng)，嚴(yán)重者及時(shí)進(jìn)行心理治療。

李文榮

主治醫(yī)師

已幫助 2910 人

2013-05-02 13:06

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

開(kāi)始是不建議靠藥物來(lái)進(jìn)行控制的，因?yàn)閭鹘y(tǒng)的藥物治療依賴(lài)性和副作用是比較大的。你可以在生活中多加注意調(diào)理，平常不要總是自己一個(gè)人呆著，多接觸人和社會(huì)。

白韶軍

副主任醫(yī)師

已幫助 2642 人

2013-05-11 13:39

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

抑郁癥跟個(gè)人的性格特點(diǎn)和所處的環(huán)境有直接的影響，如果你確定自己是輕度抑郁癥的話(huà)，開(kāi)始是不建議靠藥物來(lái)進(jìn)行控制的，因?yàn)閭鹘y(tǒng)的藥物治療依賴(lài)性和副作用是比較大的。你可以在生活中多加注意調(diào)理，平常不要總是自己一個(gè)人呆著，多接觸人和社會(huì)。信心對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是很重要的，因此一定要增加自己的自信心?？傊匠?lè)觀一點(diǎn)，多和朋友聚聚，心理有什么事情及時(shí)的說(shuō)出來(lái)就好了，不要總是拿病嚇唬自己，沒(méi)事的