- 問
- 我4月1日出了一起車禍，出血較多，導致我人貧血，現在會出現頭
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20歲
2015-04-23 07:03 瀏覽3953次
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病情描述：
我4月1日出了一起車禍，出血較多，導致我人貧血，現在會出現頭暈，請問醫生我該怎么飲食？吃什么水果之類的，我不喜歡吃動物肝藏！
- 相關問題
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，這個情況的話是因為車禍失血導致的一個貧血的情況的。
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指導建議：
所以主要是要注意多吃一點補血補氣的食物如豬血、鐵劑配合果汁、紅棗阿膠、菠菜等，有營養的湯水適當多喝一點的。少量多餐更加適合吸收，豬肝肝臟不喜歡吃就吃上面的。水果的話補血的水果不多的。主要還是請青菜和肉類來補充為好。以上是對“貧血頭暈，無力，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，你貧血頭暈的情況目前建議你應該注意補充營養，
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指導建議：
適當加強鍛煉，可以多吃一些含鐵的食物如動物的肝臟，血液等適當的補充鐵元素，藥物治療方面可以服用補血口服液，一般很快就可以好轉。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
飲食中應注意高蛋白、維生素B族和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。
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指導建議：
有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。此外還應多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于補養生血，
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，貧血是女性的特殊生理容易導致貧血，平時多吃促進血液循環的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、桂圓。阿膠,猴頭菇、草菇、黑木耳、、紅棗,牛羊肉中的，
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指導建議：
可以服用鐵之緣片來補鐵生血，多做有氧運動慢跑，讓全身各個部位活動起來，促進血液循環!女人貧血吃什么補血靠自己有效調理好身體。
