- 問
- 我是腰椎間盤突出的患者，坐一會感覺腰部酸疼得厲害，有時坐久了
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35歲
2016-08-23 10:59 瀏覽8803次
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病情描述：
我是腰椎間盤突出的患者，坐一會感覺腰部酸疼得厲害，有時坐久了起身時腰都直不起來，一直身子就很疼。后來在醫生的建議下用一些藥物，現在正在家臥床休息，但當時醫生說睡覺的時候姿勢是哪種我沒記住。
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- 請問腰椎間盤突出怎么治療?
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，對于腰椎間盤突出的患者應給予硬板床平臥，可采用左、右、側臥位三種睡姿，腰部墊一小軟枕，平時避免負重與扭腰，并加鋼板腰圍外固定，積極給予保守治療，如果保守治療無效的，腰痛伴下肢麻木加重的，嚴重影響日常生活，則采用微創小針刀或手術。希望以對你有所幫助。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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腰間盤突出是因為腰椎長期負荷過重致慢性勞損引起的。其治療方法有：理療、牽引、手術配合針灸、推拿等。另外，日常生活中注意不要劇烈運動,注意腰間保暖,盡量不要受寒;不要長時間站立或蹲坐;睡硬板床;平時盡量不要提重物,不要干重體力活,盡量不要彎腰;注意適當休息,不要過于勞累;平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品等。
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