- 問
- 我身體很弱，一副弱不禁風的樣子。而且還容易感冒，持續時間也長
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29歲
2016-04-28 03:21 瀏覽8488次
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病情描述：
我身體很弱，一副弱不禁風的樣子。而且還容易感冒，持續時間也長，盡管家里給我經常做好吃的，可是我的身體還是那樣，沒有太大變化。醫生告訴我要堅持鍛煉，光靠吃不行的。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好：絕大部分人感覺自己很虛弱，易生病，精神不好，特容易疲勞。都是因為身體免疫力低下，身體機能只發揮部分功能所致。首先需要把之前身體上的一些亞健康癥狀去除，再輔以日常的飲食調理，鍛煉，可保你以后都不會有大的病癥。
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