- 問
- 我的一個(gè)室友比較的胖，晚上睡覺一直打鼾，呼嚕一點(diǎn)節(jié)奏都沒有
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23歲
2015-04-06 09:25 瀏覽3743次
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病情描述：
我的一個(gè)室友比較的胖，晚上睡覺一直打鼾，呼嚕一點(diǎn)節(jié)奏都沒有，弄的我每天晚上都沒有安心睡覺，都得在他們之前睡覺，不然我晚上是睡不著，真是太難以忍受了，有沒有好的辦法能治療打鼾呢。打呼嚕怎么做治療啊？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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打鼾的治療主要是進(jìn)行生活調(diào)節(jié)，睡前不要從事刺激的活動(dòng)，不要讓情緒太過激昂，正確使用枕頭，仰睡或趴著睡比較會(huì)讓呼吸道不順暢，側(cè)睡時(shí)，松弛的肌肉會(huì)傾向一邊，比較不會(huì)堵住呼吸道。還要避免吸煙、飲酒和刺激性藥物，再就是有肥胖情況的需要減肥。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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在治療打鼾時(shí)，改變生活方式應(yīng)該是首要步驟，但這些措施并不總能見效。那么可能要考慮一種稱為激光輔助的懸雍垂咽成形術(shù)的外科手術(shù)方法。這種相對(duì)較新的手術(shù)可中止或減輕大多數(shù)人的打鼾。
