- 問
- 便秘可以吃鴨蛋嗎？
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35歲
2014-08-12 15:04 瀏覽8755次
病情描述：
最近總是便秘，吃了很多咸雞蛋，是不是因為我吃了咸雞蛋才便秘的，很想拉，每次去廁所拉到一半又拉不出來了，實在是難受，便秘應該吃什么調節一下呢？
- 答
便秘的話一般是可以吃咸雞蛋的，便秘一般是因為上火或者是飲食習慣不好，壓力過多，激動或者是抑郁引起條件反射而引起，便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個，這樣才能起到調節便秘的作用，建議您注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營養要均衡，多鍛煉身體。
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2014-08-12 11:08
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