- 問
- 左跟骨骨折取鋼板半年了還不能恢復(fù)正常該怎么鍛煉？
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18歲
2015-07-07 07:50 瀏覽7773次
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病情描述：
我今年18歲,2013年左跟骨粉碎性骨折，今年一月份取的鋼板，鋼板取了快半年了，現(xiàn)在走路還有點(diǎn)顛，有時(shí)走路還會(huì)痛，要怎么鍛煉才能恢復(fù)正常？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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根據(jù)你的這種情況，即使是鋼板已經(jīng)取出來了，也應(yīng)該注意保持身體負(fù)重不能過多，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)踝關(guān)節(jié)，避免踝關(guān)節(jié)等足部用力過大，通過手術(shù)治療后，通常與正常水平不同，所以應(yīng)該繼續(xù)功能鍛煉，功能鍛煉可以防止神經(jīng)肌肉的萎縮，防止關(guān)節(jié)畸形的產(chǎn)生，還是活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，同時(shí)可以采用理療，按摩等方式來緩解
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