- 問
- 最近得了像高考強迫癥似的，一思考就緊張，特別嚴重，有沒有緩解緊張的特效藥
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19歲
2015-04-11 13:31 瀏覽9335次
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病情描述：
最近得了像高考強迫癥似的，一思考就緊張，特別嚴重，有沒有緩解緊張的特效藥
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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如果精神比較緊張的話可以適當服用一些谷維素或者復合維生素復合b族維生素片，另外，一定飲食上要注意清淡，可以適當吃一些香蕉，有助于緩解壓力
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
建議可以適當吃點抗焦慮藥物改善目前的癥狀。
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指導建議：
平時適當?shù)臏p減壓，可以通過深呼吸，肌肉放松等消除緊張
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