- 問(wèn)
- 四十多歲的男人，老磨牙，怎么回事？
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40歲
2015-01-14 15:35 瀏覽7262次
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病情描述：
我今年40歲，最近睡覺(jué)的時(shí)候我老婆說(shuō)我老是磨牙，聲音又很大，總是把她吵醒，以前只看過(guò)小孩子磨牙，我都這年紀(jì)了居然還會(huì)磨牙，以前是不會(huì)的，這年紀(jì)老磨牙到底是怎么回事？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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中年男人常磨牙考慮是由于工作壓力大導(dǎo)致的神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，建議這段時(shí)間要放松心情，調(diào)整心態(tài)，在入睡前可以泡熱水澡、聽音樂(lè)放松身體，緩解壓力。飲食上要避免濃茶、酒等興奮性的食物，還有含咖啡因的食物如咖啡、可樂(lè)等；另外要多吃富含維生素的蔬果。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2454 人- 2015-01-14 14:39
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