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運動后肌肉疼痛,難以入睡怎么辦

31歲

       2014-07-14 11:32      瀏覽10484次
    病情描述:
    31歲,運動后肌肉疼痛,難以入睡 我肌肉疼痛,難以入睡
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    可能是因劇烈運動導致肌肉拉傷,導致肌肉內部血腫壓迫神經所致疼痛。
    指導建議:
    冷敷疼痛處,24小時候熱敷疼痛處,按摩、運動能緩解癥狀。

    李永波

    主任醫師 已幫助 2284
    2014-07-14 11:38
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有用(2)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    你好,考慮是激烈運動時,肌肉組織無氧呼吸而產生乳酸而引起酸脹疼痛不適
    指導建議:
    建議,可以多泡泡熱水澡緩解癥狀或是考慮針灸理療疏通經脈治療

    劉岳華

    副主任醫師 已幫助 2099
    2014-07-14 13:26
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有用(0)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    病情分析:
    你好,考慮是由于激烈的運動導致肌肉軟組織無氧呼吸而產生乳酸而引起的疼痛酸?
    指導建議:
    建議,可以多泡泡熱水澡緩解癥狀或是考慮用針灸理療舒經活絡

    張偉華

    主治醫師 已幫助 2070
    2014-07-14 16:28
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