進入冬季，到各大醫院心理門診就診的抑郁癥患者驟然增多，從幾歲的孩子到七八十歲的老人。他們或厭學厭玩，食欲不振，動作緩慢，或失眠早醒，記憶力下降，自我評價過低，更有甚者多次出現自殺念頭等。　

　　受氣候變化影響，冬季是抑郁癥的高發期，一定要及早預防。　

　　為什么冬季多發生抑郁癥？心理專家解釋說：首先，進入冬季以后，晝短夜長，日照時間縮短，腦內松果體分泌的褪褐激素增多，直接抑制腦內神經遞質5-羥色胺的合成。5-羥色胺是情緒的穩定劑，它的減少可直接導致抑郁癥。一些人一遇到天氣不好就出現情緒低落、心情不佳，也是這樣引起的。　

　　另外，進入冬季以后，天氣日趨寒冷，人的外周血管收縮，容易出現高血壓、腦血栓，冠心病患者病情會加重，還有的出現肺部感染加劇導致呼吸困難。這些疾病都可促使抑郁癥的發生。　

　　再次，冬季用藥也比較多，有些治療軀體疾病的藥物也可能引起抑郁。最常見的誘發抑郁癥的降血壓藥如氯丙嗪、氟派啶醇、氯氮平等；治療甲狀腺功能亢進的藥物如他巴唑、甲亢平等；治療帕金森綜合征的甲基多巴以及酒、鴉片或其他精神活性物質等。另外，常用的增加記憶的藥物如石杉堿甲等，長期服用也可能出現抑郁癥。　

　　一般人群冬季多曬太陽，促進人體5-羥色胺的合成，減少抑郁癥的發生。少部分每至秋末冬初就發病的患者，可提前適量服一些抗抑郁的藥物避免復發。