35歲－50歲往往是事業(yè)有成，家有嬌妻愛子的生命黃金時期，特別是處于事業(yè)巓蜂中的社會精英們，每天都在為幸福美好的生活打拼，卻不知一種名叫“過勞死”的疾病正向自己悄悄襲來。“過勞死”，又稱疲勞致死綜合癥，是由于長期高強(qiáng)度、超負(fù)荷的勞心勞力，加上缺乏及時的健康恢復(fù)和足夠的營養(yǎng)補(bǔ)充，而導(dǎo)致機(jī)體細(xì)胞超前老化，直至提前“退休”。過度勞累使杰出人才何勇（浙江大學(xué)36歲的教授）、蕭亮中（中國社科院邊疆史地研究中心學(xué)者，32歲）、焦連偉（清華大學(xué)電機(jī)與應(yīng)用電子技術(shù)系講師，36歲）、高文煥（清華大學(xué)工程物理系教授，46歲）等一個個先后早逝。廣大人民喜愛的演員古月、高秀敏、傅彪的“草草謝幕”，均瑤集團(tuán)董事長王均瑤、畫家陳逸飛、網(wǎng)易CEO的意外離去也給奔忙不停的社會精英們再次鳴響了注意休息、關(guān)注健康的警鐘。
    如今，人們的工作和生活條件比以前好多了，但不可否認(rèn)，生存的壓力也越來越大，北京萬博力科技發(fā)展有限公司的營養(yǎng)健康專家指出：科技、新聞、廣告等業(yè)的從業(yè)人員、公務(wù)員、演藝人員、出租車的司機(jī)等均屬“過勞死”易發(fā)人群，有四類人需重點(diǎn)提防“過勞死”：
    第一類，有家族遺傳背景者。雖然導(dǎo)致“過勞死”的疾病并不都屬于遺傳性疾病，但從臨床上看，與遺傳因素有很大的關(guān)系。所以，如果直系親屬中有心絞痛、心肌梗死等的患者，就要特別小心了，千萬別讓自己太累，否則很有可能在年輕時就誘發(fā)疾病。
    第二類，有先兆癥狀者。一些先兆癥狀察覺后如果采取了措施，也許一場疾病就會消于無形，否則，很可能“大禍臨頭”。過勞死最常見的先兆癥狀，包括不明原因的脫發(fā)，經(jīng)常頭疼、胸悶、耳鳴、目眩或夜間多夢驚醒等。
    第三類，精神異常波動者。人如果長期在某種壓力下，超過了神經(jīng)承受的限度，就會出現(xiàn)相應(yīng)的表現(xiàn)，比如記憶力減退；難以控制自己的情緒；性能力下降等。
    第四類,血壓、血脂或血糖彝異常者，有“將軍肚”者或脂肪肝者。
    本網(wǎng)認(rèn)為過勞者一旦發(fā)現(xiàn)自己有這些癥狀，應(yīng)該趕緊調(diào)理身體，并考慮該給自己放個假，調(diào)整一下工作生活狀態(tài)，大意不得。因?yàn)樵斐赦�死的�?位原因——冠狀動脈疾病、主動脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血，都是隱蔽性很強(qiáng)的心血管類疾病。據(jù)統(tǒng)計，50％的心肌梗死病人平時只會偶爾出現(xiàn)胸悶和胸痛的現(xiàn)象，疾病的隱蔽性蒙蔽了過勞者，最終釀成惡果。
    本網(wǎng)奉勸過勞者們，千萬不要因工作而透支自己的生命，要注意休息、適量運(yùn)動、健康飲食。即使因一時的工作而抽不出時間休息，也得要注意飲食調(diào)養(yǎng)，補(bǔ)充精力，使因長時間運(yùn)轉(zhuǎn)而得不到休整的身體各器官得到營養(yǎng)：
    1、每天補(bǔ)充適量的卵磷脂和ω-3多不飽和脂肪酸，可健康心臟，補(bǔ)充腦部營養(yǎng)。由北京萬博力公司科技人員應(yīng)用現(xiàn)代生物技術(shù)研制而成的博力樂青三高營養(yǎng)沖劑，是良好的卵磷脂和ω-3多不飽和脂肪酸、維生素E、三價鉻及多種人體必需的營養(yǎng)元素補(bǔ)充劑。具有生物活性的卵磷脂、α-亞麻酸是清除血管中垃圾的“黃金組合”，能將血液中的壞膽固醇、高甘油三脂和造成血管硬化的粥樣硬塊排出，使血管恢復(fù)年輕狀態(tài)時的彈性，血液流動暢快，恢復(fù)血壓、血脂、血糖的動態(tài)平衡，使心臟供血功能正常。每天1-2包博力樂青三高營養(yǎng)沖劑，可有效防治中年人易患的高血壓、高血脂、高血糖、冠心病等心血管癥，改善睡眠質(zhì)量。正常后不反彈。
    2、每天補(bǔ)充40-50克的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人類賴以生存的營養(yǎng)元素之一，可提供身體構(gòu)造新組織所需的氨基酸，制造對抗細(xì)菌和感染的抗體，并且通過血液向細(xì)胞輸送氧和各種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于將食物轉(zhuǎn)化為能量，保持旺盛體力應(yīng)對繁重的工作。
    3、每天補(bǔ)充適量的膳食纖維。社會精英們通常飲食都不太正常，不是快餐就是珍饈美味，缺乏攝入使腸道健康的膳食纖維。腸道內(nèi)一旦缺乏膳食纖維，體內(nèi)毒素就不能及時排出，會引起便秘、痔瘡、結(jié)腸癌、肝炎、肝硬化、腸胃炎等癥。本網(wǎng)建議每天使用1-2包博力樂活力素，博力樂活力素含有可溶性膳食纖維及多種營養(yǎng)元素，可幫助腸道增殖大量的有益菌（雙歧桿菌、乳酸菌），從而幫助消化，恢復(fù)腸動力，防治便秘，排除毒素，防止秋季上火。
    博力樂青三高與博力樂活力素都是純天然食品，無任何激素與藥物成分，食用無依賴性，正常后不反彈。