有了合理的飲食、適當的鍛煉、豁達的心智、良好的生活習慣，但疾病還是像無形的殺手悄然降臨在老年人身上，常見的心腦血管疾病，如心梗、腦血管意外，另外還有惡性腫瘤等。

    因此，完善的體檢是預防疾病、治愈疾病從而延年益壽的非常重要的措施。而完善的體檢又是什么呢？專家介紹，老人體檢可以從以下幾個方面著手。

    心腦血管方面

    1、經常測體重：肥胖者往往患有代謝綜合征，是心血管疾病的重要危險因素，而體重在短時間內下降過多（未刻意減肥），往往提示有腫瘤的可能。

    2、測血壓、血脂（包括總膽固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白），血糖（包括空腹及餐后2小時血糖，必要時做葡萄糖耐量試驗）；三者增高均為心腦血管疾病的危險因素。

    3、心電圖：可及時發現心肌缺血及心律失常。

    4、查眼底：炎帝動脈可反映腦動脈硬化的程度。

    如有較多危險因素及心前區不適癥狀，可進一步24小時動態心電圖或運動心電圖檢查，必要時可行冠脈造影，了解冠狀動脈供血情況。

    惡性腫瘤方面

    1、查體：觸摸有無淺表淋巴結腫大、甲狀腺及乳房腫塊。

    2、測腫瘤指標：包括癌胚抗原（CEA）、甲胎蛋白（AFP）。CEA升高往往提示部分消化道腫瘤及肺癌可能。AFP升高（）400ng／ml）提示肝癌可能，對于慢性乙肝患者尤其要經常檢查。

    3、血常規：血常規的異常可提示部分血液系統疾病及感染性疾病，進行性貧血提示有腫瘤的可能。

    4、大便常規＋隱血試驗：反復檢查大便隱血可早期發現消化道腫瘤。

    5、正、側位X線胸片：可早期發現肺癌，尤其吸煙者應每半年檢查一次。

    6、B超檢查肝、膽、胰、雙腎、膀胱、前列腺、子宮、附件，可早期發現相應部位的腫瘤與其它疾病，如脂肪肝、膽石癥等。7、肛門指檢：有助于發現直腸癌，前列腺癌。

    如有明顯消化道癥狀、反復大便隱血陽性者應進一步檢查胃鏡、腸鏡；X線胸部有異常者應進一步行胸部CT檢查。

    其它

    1、肝功能：如異常、應進一步檢查乙肝兩對半，丙肝抗體等，了解有無急慢性肝炎。

    2、腎功能：可發現腎功能不全。

    3、尿常規：可了解有無尿路感染、腎炎、泌尿系統結石、腫瘤等。

    上述檢查至少每年一次，為便于大家記憶歸納如下。

    醫生的體格檢查、三大常規（血、尿、糞）、生化（肝腎功能、血脂、血糖）、腫瘤指標（CEA、AFP）、心電圖、胸片、B超（肝膽胰脾、雙腎、膀胱、前列腺、子宮附件）。

    最后要提醒大家的是，人體是一個非常復雜的機器，任何一個數據的異常不是任意一個人能解釋的，請把最后的解釋權交給醫生。