如果有以下幾方面癥狀的人就建議主動去做心理體檢了：

　　●情緒低落，心情沉重，提不起精神和興趣。

　　●看什么都不順眼、煩躁、愛發火。

　　●過于敏感并懼怕回避某人、某時、某地、某物或某事。

　　●想事情或做事情時，難以集中精力，總是走神。

　　●睡不著或睡不好，次日感覺精力不足。

　　●總想恢復原狀。對已完成的事情或清楚的問題反復思考和檢查，而自己又為這種反復苦惱。

　　●身體感到不適或疼痛，雖然已多次找過醫生做過很多檢查，而且查不出問題，但仍不放心，總是認為自己有病沒有被檢查出。

　　●莫明煩惱，做其他事情也不能分散對煩惱的注意，為此痛苦不安。