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感冒喝可樂會怎么樣
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參與醫生
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 蘇遠 副主任醫師

感冒時通常會出現低熱、乏力、食欲下降、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏,甚至咽喉腫痛癥狀,感冒時因食欲下降不太想吃東西,可以喝一點可樂,可樂里面含有糖分、電解質、微量元素等,可以彌補因感冒導致的缺水。但是可樂畢竟營養不是特別全面,缺少蛋白質和脂肪,因此感冒時應該保持均衡的飲食。建議適當吃含有碳水化合物、蛋白質、脂肪的食物,但不建議吃太油膩的食物,比如肥肉、動物的內臟等,過多攝入油脂會加重胃腸道的消化負擔,造成消化不良引起腹脹。感冒喝可樂以后,可以迅速給機體提供能量、補充水分,可以起到提神的作用,但是不太建議過多依賴于可樂。因為可樂營養成分比較單一,還要配合一些牛奶、瘦肉、海鮮等食物,為機體提供既營養全面,又容易吸收的飲食計劃,這樣才能夠促進機體更快恢復。

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