- 蘇打水是堿性還是酸性
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
蘇打水一般是偏向于堿性的，比較適合下列人群：1、經(jīng)常體育鍛煉或者體力勞動的人：肌肉在收縮過程中會產(chǎn)生一定量的酸性物質(zhì)，此時適量喝一些偏堿性的蘇打水，就能很好地中和緩沖這種情況，對于緩解肌肉疲勞、促進(jìn)體力恢復(fù)有積極的作用；2、高尿酸血癥患者：高尿酸血癥的重要原因就是尿酸水平的增高，蘇打水中的堿性物質(zhì)跟尿酸進(jìn)行適當(dāng)緩沖中和，對于緩解高尿酸血癥的癥狀和病情有一定的作用；3、胃酸分泌過多人群：蘇打水能中和一定量的胃酸，對于經(jīng)常反酸、噯氣、燒心、胃酸分泌比較多的人群，在緩解癥狀方面也有一定的作用。
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