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腰突是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥手術后，能夠像以前一樣工作，但是一定要注意避免誘發因素，從而使腰椎得到更好的保護，同時應該適當地進行功能鍛煉，避免癥狀復發。腰椎間盤突出癥手術，一般要根據引起癥狀的節段進行減壓，去除突出的椎間盤，同時進行固定，從而使腰椎更好的穩定。在術后早期一定要進行功能鍛煉，要多做小燕飛、三點支撐、五點支撐，或者是游泳、瑜伽等鍛煉，根據自身的身體條件，來選擇合適的鍛煉方法。從弱到強，循序漸進地進行康復鍛煉，這樣才能夠使腰椎肌肉避免萎縮，能夠更好的保護腰椎穩定性。一般在術后1個月左右，逐漸地開始鍛煉，同時要佩戴腰圍3個月左右，這樣才有利于腰椎的穩定，使腰椎逐漸地融合，從而達到穩定。在工作之后，一般要注意避免長時間伏案工作，這在術后早期非常重要。一般腰椎間盤突出癥術后1個月左右，可以適當地進行工作，但是一定要注意避免彎腰持重，或者是搬運重物，或者是長距離駕駛汽車，一般每工作半小時左右，就應該起身活動一下，同時要注意坐姿，避免彎腰過多。在坐的時候，后背一定要有一個靠椅，使自己坐姿正確，減少腰椎間盤的負荷。所以，腰椎間盤突出癥術后，可以像以前一樣工作，但是一定要注意減少誘發因素，要增加腰椎的保護性因素。