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膝韌帶損傷分為膝關節內外韌帶的損傷以及交叉韌帶的損傷。內外側副韌帶屬于囊外韌帶，自愈能力較好，在通常情況下，膝內外側韌帶3周制動可以修復，對于韌帶完全斷裂，6周可以得到良好的修復。對于交叉韌帶則可能沒有這么簡單，很多著名的運動員，如籃球運動員、足球運動員、滑雪運動員等，很容易發生交叉韌帶的損傷。交叉韌帶損傷后，會出現膝關節前后向的不穩定，通常交叉韌帶的斷裂必須手術治療，就像晾衣服的繩子，繩子斷后，繩子無法自行連接到一起，也不能夠再承擔晾衣服的責任，交叉韌帶也是這樣，一旦出現交叉韌帶體部的斷裂，建議手術治療。由于交叉韌帶是一個非常精細的結構，對于膝關節來說，雖然整體上是一個球面在平面上進行滑動和滾動，但是這個球面并不是正圓形而是橢圓形。正常的膝關節在任何一個體位前后向均是穩定的，就是因為在交叉韌帶的體部有神經，有本體感受器的梭狀小體，可通過感受關節的位置使韌帶纖維交替的處于緊張狀態，從而保證膝關節在任何一個位置都是穩定的。一旦出現交叉韌帶斷裂，穩定性則無法保證。