欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

酸奶可以和檸檬在一起吃，酸奶當中含有一定的乳酸，而檸檬含有的果酸相對較高。所以這兩種酸的食物加到一塊，有人吃了以后，可能會感覺到不太舒服。其實從營養學的角度來說，酸奶經過乳酸菌的發酵，產生的主要是乳酸。同時含有較多的蛋白質，也含有一定量的淀粉、乳糖等營養成分。而檸檬主要含有果酸，另外也含有大量的維生素，尤其是維生素C的含量較高，另外也有礦物質等營養成分。這兩種食物加到一塊，相互之間不會因為某一種食物而影響到另一種食物的營養吸收和消化。所以從營養學來講，兩種食物在一塊吃，沒有問題。只是兩種食物如果合在一起吃，有人可能不太喜歡其口感，則可以選擇少用，比如吃酸奶時少吃點檸檬，或者不放到一塊吃，稍微間隔點時間吃，都是可以，完全看個人飲食習慣。但是有人反而喜歡吃混合到一塊的口感，因為檸檬帶有淡淡的檸檬香氣，和酸奶混合到一塊，可能使酸奶的口味更加清新。所以完全看個人的習慣和喜好，從營養學來講，放在一起并沒有影響。