很多mm都對痘痘進行過斗爭，最終痘痘是消失了，但是臉上卻留下了煩人的痘印，其實 痘疤是因為感染發炎或外力擠壓所形成 ，皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞，造成了疤痕的產生。痘疤的形式有好多種 ，皮膚組織破壞得越厲害；發炎的部位越深，皮膚組織被破壞得也越深，將來可能留下的痘疤也就越嚴重。 所以針對不同的痘印或者痘疤要有不同的治療方式，才能使效果得到最佳。

　　1.假疤─紅色斑痕

　　紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。痘痘消下去后血管并不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑并不算是疤痕，會在4到6個月內漸漸退去。所以不必對他有太多的擔心，只要在日常護膚上選擇一些有針對性的美白用品就ok了。

　　2.假疤─發炎后色素沉淀

　　發炎后的色素沉淀會使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色。這一類的色斑和色素沉淀時間一久就會自然消失，所以一般都是暫時性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。這些顏色其實會慢慢自行消失，如果想加快淡化速度，可以針對痘印涂抹一些可退黑色素的藥膏或是痘印修復產品，就可以了。

　　3.真疤─凹洞，增生性疤痕

　　如果痘痘發炎太重，或者真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞或者凸出疤痕。凹洞一旦生成就不會自動消失。必須要經過激光磨皮才有救。凸出的疤痕可以用手術的方式切除，或選用貼矽膠貼片來改善。但是在接受醫療后一定要注意防曬和療后保養，否則會影響治療的質量和長效型。

　　注意事項：

　　1不論什么樣的痘疤，都必須先治好痘痘，讓痘痘不要再長。這樣會加強淡印效果。

　　2使用祛痘淡印產品時不要因為追求效果而使用過量。因為一般祛痘淡印產品都有一定的針對性，使用過量就會刺激皮膚，產生過敏。

　　飲食推薦：

　　多食去火，均勻膚色的食品：

　　例如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁，杏仁、核桃、芝麻等

　　多食含含有維C、維A的食物：

　　例如：花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等