痤瘡桿菌是導致粉刺發炎的“罪魁禍首”，原本就存在于我們的毛囊中，當出油太旺盛時，毛囊就變成游離脂肪酸的環境，讓細菌活躍起來。再加上毛孔堵塞造成的缺氧環境，最利于痤瘡桿菌的生長環境。因此，出油+缺氧是形成痘痘的主要環境。在仔細認清了痘痘的真面目之后，接下來的工作就是針對痘痘的不同情況，采用合適的武器和方法，一步步來對付它們了。首先介紹戰“痘”步驟。
 
　　1．清潔 在擠痘痘之前，首先要將臉和雙手洗干凈，最好再做一遍去角質的工作，使肌膚變得更柔軟。所使用的工具都進行清潔，包括青春棒、眉鉗，另外，手洗完之后，最好再用化妝水清潔一遍，因為化妝水總比自來水清潔一些。
 
　　2．柔軟角質 在做完清潔工作之后，拍上柔軟角質化妝水，會使痘痘擠起來更容易一些。記得千萬不要用錯了收斂水，不然毛孔收斂得細小的話，粉刺更難擠出。角質層太硬的人，可以用白醋或純米醋來涂抹想去角質的部位，可以達到事半功倍的效果。
 
　　3．對付青春痘 痘痘如果不算太大的話，你可以用青春棒來對付。首先用針的一頭套住痘痘，擠刮出其中的膿血。 痘痘如果比較大，用青春棒的圈圈無法對付，而用手指對付又顯得太小而無法掌握，你就可以用棉簽來對付。拿針戳破開口，再拿兩根棉簽來擠出膿血。痘痘很大的話，你可以用手指來擠，記得千萬不要用手指甲去擠，因為指甲太尖銳，容易弄傷皮膚組織。建議你用干凈的面紙包裹住手指頭再來擠。如果同一方向擠三次還擠不出來，可以換一個方向擠，如果還擠不出來，就不要在擠了，應該等到痘痘成熟一點再擠。
 
　　4．對付粉刺 粉刺一般多聚集T字區，鼻子是最多的地方。使用拔粉刺布膜是最快捷的對付方法。把布膜涂有膠的那一面弄濕，服帖地貼在鼻子上，用濕手指趕出氣泡，等布膜干透，再由下往上揭起，粉刺就會被拔起。可是，不少女孩子發現布膜沒有辦法一次拔起所有的粉刺，心里總覺得很不舒服。其實，在揭起布膜之后，你仔細觀察一下鼻子，上面有很多粉刺沒有被拔起，但仍然有一小段跑出來。這時候，你就可以用眉鉗來對付他們了。小心地夾住冒出皮膚的粉刺頭頭，很容易就拉出來了！
 
　　5．打掃戰場 清潔戰痘的最后一步工作，千萬不能忽略。擠完痘痘后，為了避免發炎，你可以用生理食鹽水清潔傷口，或用消炎化妝水或藥膏涂在上面,這樣不僅能減少發炎，還能讓擠完痘痘后的紅腫消失得快一點。拔完粉刺后也要用化妝水清潔鼻子部位，因為布膜的膠質很可能有一些留在鼻子上，如果不清潔的話，很容易引起毛孔堵塞，引發新的痘痘。另外，拍上化妝水的話，還能收縮毛孔，豈不一舉兩得嗎？