你發(fā)現(xiàn)自己的臉上有出現(xiàn)斑的跡象了嗎？不要以為斑只是年紀(jì)大的人的專利，其實(shí)很多不良的生活習(xí)慣和環(huán)境因素都會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)斑�？靵�(lái)看看下面7種情況，對(duì)照下你自己，是不是需要立刻開始祛斑行動(dòng)呢？
1、長(zhǎng)期面對(duì)電腦，臉上有色斑的女性。
2、工作壓力大、睡眠不好，臉色灰暗的女性。
3、吸煙、喝酒，導(dǎo)致皮膚粗糙、產(chǎn)生色斑的女性。
4、內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致面色枯黃、長(zhǎng)斑的女性。
5、生完小孩，面黃有斑的女性。
6、因更年期而出現(xiàn)乏力、易怒、情緒不穩(wěn)，皮膚灰黃暗淡的女性。
7、隨著年齡的增長(zhǎng)，受到黃褐斑、老年斑困擾的女性。
阻擊“光老化” 防曬、美白齊步走
許多著名皮膚科醫(yī)生指出，由25歲開始，肌膚便會(huì)開始老化，骨膠原的自我制造力會(huì)顯著減弱，令老化特征出現(xiàn)。但其實(shí)比起自然老化更殺害肌膚于無(wú)形的是紫外光的侵害，它會(huì)使暗啞、色斑、松弛、皺紋提早出現(xiàn)�！肮饫匣爆F(xiàn)今已成為女士們的頭號(hào)敵人，想對(duì)抗日光，防曬美白一樣也不能少。
“光老化”成因
皮膚的暴露部位受到日光的影響，日積月累的紫外線不但會(huì)導(dǎo)致黑色素沉淀，更會(huì)令基底膜受損，引發(fā)肌膚干燥粗氧化，令肌膚失去了彈性，出現(xiàn)皺紋及松弛，令肌膚提早衰老。
“光老化”元兇一：防曬不足
防曬是對(duì)抗“光老化”的首步行動(dòng)，但產(chǎn)品的選擇及使用方式很多女士卻沒(méi)有清晰了解。
認(rèn)清防曬指數(shù)
SPF值和PA標(biāo)示在每一瓶防曬霜都會(huì)標(biāo)注，分別表示皮膚抵擋UVB（戶外紫外線）和UVA（生活紫外線）的時(shí)間倍數(shù)。日常生活和參與戶外活動(dòng)應(yīng)根據(jù)不同的環(huán)境選擇防曬霜，才能讓肌膚得到最有效的呵護(hù)。
選擇合適的SPF值
1、一般類型皮膚的人，SPF值最好為8~12。
2、對(duì)光敏感的人，SPF最好為12~20。
3、敏感性皮膚應(yīng)挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。
4、只在上下班的路上接觸陽(yáng)光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主。
5、在野外游玩、海濱游泳時(shí)，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時(shí)最好選用防水的防曬護(hù)膚品。
PA的強(qiáng)度標(biāo)示
PA＋ 有效防護(hù)時(shí)間大約為4小時(shí)。
PA＋＋ 有效防護(hù)時(shí)間大約為8小時(shí)。
PA＋＋＋ 超強(qiáng)防護(hù)
按照產(chǎn)品包裝的標(biāo)示提醒每隔一段時(shí)間補(bǔ)涂防曬霜。
防曬的涂抹與卸除
防曬產(chǎn)品最好選擇輕盈的質(zhì)地，尤其是眼部，略帶滋潤(rùn)的產(chǎn)品避免涂得不均勻而影響防曬效果，或者令肌膚更干更脆弱。晚上洗臉時(shí)最好以卸妝油清洗，不要令防曬物質(zhì)殘留于皮膚一整夜。
試用防曬產(chǎn)品時(shí)留意乳液能否輕易被推開，緊貼肌膚。
| 豐胸 保濕 美白 防曬 抗皺 控油 除痘 祛斑 |
|
