色斑危險(xiǎn)度預(yù)警
□ 不使用任何UV防護(hù)品就外出
□ 只在日照很強(qiáng)的情況下才使用UV防護(hù)品
□ 上班時(shí)，每天至少需要徒步行走5分鐘
□ 定期進(jìn)行室外運(yùn)動(dòng)
□ 基本上是一個(gè)戶外人士
□ 晚上，皮膚容易發(fā)燙
□ 即使是夏天也不經(jīng)常使用帽子 和遮陽傘
□ 感覺早上洗臉后的膚色和晚上洗臉后的膚色不同
這樣的人要注意你的色斑了
回答YES 在3個(gè)以上的人……從你的生活方式來看，即使進(jìn)行UV防護(hù)，你也比一般人容易產(chǎn)生色斑。你不僅僅容易長色斑，也容易受到紫外線的輻射，很早就會(huì)有皮膚衰老的煩惱，屬皮膚老化高危人群。應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行徹底的UV防護(hù)。除了早上應(yīng)有的護(hù)理，夜間也要在降低皮膚溫度、修護(hù)受損肌膚上下功夫。
鮮為人知的妙方：
1.自制檸檬汁敷臉。
想不到美白
明星--檸檬竟然榜上有名?檸檬含有可以增白的維他命C成分，但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現(xiàn)色斑的機(jī)會(huì)更會(huì)大大增加呢!
2. 蛋白檸檬面膜
原料：檸檬汁一匙、新鮮雞蛋一個(gè)、面粉一勺。
制法：取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁，充分?jǐn)嚢韬螅尤朊娣郏珊隣睢?/P>
用法：均勻涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。
天然去斑飲食療法
在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑 功效的食物有許多種。現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療 方法。
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