醒膚活力：花草皆有源自天然的生命力，能夠幫助抵御外界污染的侵害，溫柔地喚醒肌膚活力。

    柔膚保濕：其實大多數花草成分，最明顯的功效就是鎖水保濕，軟化皮膚角質層，肌膚柔潤水嫩，自然狀態大好。

    再生能量：具有保護纖維細胞、促進膠原蛋白生成能力的花草精華，能夠促進細胞再生，使臉部輪廓變得緊致。

    舒緩壓力：花草自然的香氣從來就是舒緩壓力的最好工具。想象一下，躺在在普羅旺斯的薰衣草中，或是總有蘭花幽香伴隨，活色生香，肌膚會更覺充滿生機吧？

    主修課1：

    薰衣草 VS 曬后舒緩凈白

    過年旅行，玩瘋了吧？才發現在海邊曬傷了皮膚，或者在忽南忽北冷熱交替中讓皮膚疲憊不堪了吧？這個時候，美白固然重要，卻不能過于激進，以免脆弱的肌膚承受不了。在薰衣草中修復曬傷肌膚，舒緩凈白，最安全有效。

    [花之能量]舒緩，提振，促進細胞再生，對受損肌膚及皮膚曬傷修復特別有效。還能加速黑色素的代謝，美白肌膚。無論油性、干性肌膚，都能有效地保養調理。

    教學示范

    牛爾@NATURE薰衣草凈白眼圈淡化霜

    臺灣“新一代美容教主”，經常在電視上教導美容秘訣，發揮美容品意想不到的效果。他的薰衣草凈白系列，成為年輕MM的人氣之選呢。

    薰衣草眼罩

    其實薰衣草眼罩在日本早就風行，很多美容沙龍在進行面部保養之前，都會讓客人戴上這種眼罩，舒緩神經，加強美容效果。國內目前也有此類產品，不過，自己動手制作，似乎也不太難。

    DIY加分學時

    萬能精油大法

    薰衣草是最安全的萬能精油了，相信所有精油擁躉都備有一瓶。鳳凰衛視的美女主持沈星，就是薰衣草精油的擁躉。她告訴小記，每晚睡覺前，她都會用香薰加濕器，配合薰衣草精油，舒緩經常濃妝上鏡的臉部肌膚。

    將數滴精油混合按摩膏、潤膚油或者面霜，按摩臉部，能夠迅速排毒，活化肌膚，對于曬后皮膚的修復特別有益。

    如果碰到青春痘問題，可以用薰衣草精油制成花水，當潤膚水使用，或直接涂抹在發炎的紅腫膿包上。生理期使用薰衣草精油，還可以迅速有效地緩解痛經呢。

主修課2：

    百合 VS 純凈抗氧化

    城市空氣污染嚴重，想要笑容像花一樣燦爛，肌膚要純凈如百合。純凈，要靠保護和排毒。保護是滋養肌膚維持 穩定，抵御污染對皮膚的侵害；而排毒則是狙擊體內自由基，加強抗氧化，從根本上改善膚色暗啞。

[花之能量]百合精華可使肌膚穩定、抗疲勞、防老化，對敏感肌膚也具有明顯效果。而資生堂實驗室也認為，中醫理論認為百合性甘，能夠和緩發揮補充津液的功效，可以應用于護膚美容上。

    教學示范

    資生堂泊美柔潤化妝水

    從法國白百合球根中提取的天然氨基酸，與皮層下存在的NMF成分非常相似，不僅具有顯著的保濕效果，也形成和緩的保護層，防止外界污染對皮膚侵害。

    Dior花蜜活顏晚霜

    有“液體黃金”之名的紅花百合花蜜是主打，為細胞充氧，帶來出色抗氧化效果。其中更含有豐富的氨基酸、糖和微量元素，濃縮滋養，更新肌膚。再加上茉莉花的排毒功能以及促進微循環、沖洗毒素的塞維利亞柑橘花，徹底排毒抗氧化。

    DIY加分學時

    既然能從百合的球根中提取美膚成分，那么我們就發揚光大，試試網上人氣高漲的是“2月見效百合薏米美白法”吧。

    做法很簡單：薏仁30g、百合6g，淘洗后溫水浸泡20分鐘，再加足量水用大火煮開，小火煮至薏米開花，湯稠即成，放入冰箱。早晚空腹食用，可加適量蜂蜜調味。既有補益潤澤養顏的美容效果，又可協助治療痘痘、雀斑。

    主修課3：

    蘭花 VS 延緩皮膚衰老

    即便20歲的小女生，也會有細紋的困擾。所以如何延緩皮膚的衰老時間表，是女人一生的美容大事。科研人員 發現蘭花的強化再生能量令人驚喜。

    [花之能量]蘭花在抑制脂質氧化方面效果顯著，它具有強化細胞膜、活化細胞、保護DNA和抑制肌膚老化現象等功效。促進肌膚再生能力，使皮膚變得舒展緊致，減少皺紋，長時間保濕。

    教學示范

    嬌蘭御庭蘭花極致全效修護乳霜

    嚴選自韓國、日本、中國東北及歐洲等地的4種蘭花根部萃取，嬌蘭實驗室對于蘭花的專業提煉，在肌膚上復制蘭花的功能特性，完成超強抗老化保護。肌膚逐漸舒展而緊致，面部輪廓分明、細致，皺紋逐漸減少。

    嬌韻詩蘭花面部精油口碑一直很好的蘭花油，賦活、振奮、潤澤與滋養的美膚功效一向穩定。特別強調預防晚間的水份流失，使缺水性肌膚于第二天醒來后，柔嫩細致，散發年輕光彩，預防老化。

    DIY加分學時

    蘭花精華的提取屬于高科技，我們可以嘗試蘭花香薰精油。辦公室工作疲勞之時，蘭花香薰可以提神振奮，提升工作活力，舒解肌膚的疲憊感。

    主修課4：

    蘆薈 VS 高度鎖水保濕

    補水是天天要做的功課。因為最簡單的水，就是肌膚最好的養料。所以，怎樣鎖水補水，最基礎也最重要，不 可放松。蘆薈能在干燥的沙漠中生長，它的高度鎖水能力不容忽視。如果你嘗過新鮮的蘆薈，會發現它的葉肉有些微苦澀。據說這有清熱祛火的作用，所以能抑制水分蒸發，也就是強力保濕啦！

    [花之能量]蘆薈的膠狀葉肉蘊含豐富的水分及植物蛋白，不僅鎖水能力效果奇強，而且能夠預防皮膚老化、疲勞，軟化皮膚角質層，使肌膚富有彈性。

    教學示范

    倩碧水嫩保濕潤膚霜

    含蘆薈活水，有效舒緩鎮定缺水干燥的肌膚。幫助皮膚維持理想水分平衡，令肌膚柔嫩光滑，從而防止細紋和干紋的出現。可全天任何時候使用，甚至可在妝后使用，大量使用還可作為補水面膜，非常方便。

    DIY加分學時

    中國古代早已將蘆薈使用于美容。在日本，蘆薈被民間藥房作為外敷藥使用。口唇干裂，或臉上長了痘痘，都可以將新鮮蘆薈涂于其上，可以消炎鎮定，軟化皮膚。

    潮汕一代的女子，習慣用蘆薈搗汁洗臉洗發，蘆薈汁中的蒽醌甙類物質會與頭發中一種氨基酸產生化學效應，使頭發富有光澤。

    蘆薈茶也是近年來流行的緩解便秘的排毒飲料，甚至還有人將具有特殊苦味的蘆薈茶，用作戒煙之用。不過，蘆薈因為性偏寒涼，體質虛弱的MM，不要為了愛美，服用過量哦！

    需要注意的是，蘆薈品種眾多。外用的是“皂質蘆薈”和“中華蘆薈”，作為飲料或化妝品使用的是美洲的“翠葉蘆薈”，而在日本作為食品及化妝品使用的是“木立蘆薈”。自己如果搞不清楚，還是到商店或藥店購買比較保險。