為了讓大家美美的度過這個秋冬，我們特意準備了為期2個月的秋冬護膚特輯，跟大家一起進行保濕，補水，抗衰老，防敏感等必不可少的護膚程序。趕快跟我們一起行動吧，千萬不要因為忽略秋冬的皮膚護理而“一失足成千古恨”啊！

    生理機能的減退，會隨著女人進入30歲而開始突顯，各種始料不及的皮膚問題冒出來：干燥、暗淡無光、松弛、色斑、皺紋等等，讓你必須開始認真對待。

    30歲的女人越來多地倚鏡而照，開始細數臉上的皺紋，并越來越多地關注斑點的出現。

    曝光問題皮膚

    1、暗瘡、面皰掩蓋了光鮮的皮膚

    隨著新陳代謝的減緩，皮膚的柔滑細致開始不在，皮膚內部一些毒素無法及時排除，造成色斑出現，肌膚無光。

    2、臉部皮膚松弛，皺紋悄悄現身

    30歲女性體內荷爾蒙的分泌量減少，皮膚新陳代謝周期變緩，內部膠原蛋白和彈力纖維的彈性及韌度降低，頸部、唇邊、眼角等部位開始出現討厭的皺紋。

    3、色斑占領白凈的肌膚

    內分泌失調，體內色素量分泌增多，精神壓力重，甚至20歲時肌膚所受的紫外線傷害，都造成現在色斑的形成和出現，讓你措手不及。

    4、“熊貓眼”、“大泡眼”

    讓雙眼光華盡失快節奏的生活帶給人壓力，加上睡眠不足和缺少調理，黑眼圈、大眼袋日漸顯現出來，影響了美好面容。

    呵護嬌膚，自己種樹自己乘涼

    人們往往會因疲憊或過于忙碌，而懈怠晚上對肌膚的護理，這可大大不妙。在這皮膚活力漸漸減退的關鍵時刻，細心保養肌膚，那么你就有望在未來的5年或10年以后享受別人羨慕的目光。快快行動，開始護膚！

    1、徹底清潔

    皮膚經受了白天塵埃和日光紫外線，晚上一定要仔細認真地清潔肌膚，讓肌膚在一天的疲勞后通暢毛孔。尤其白天經過化妝的面部，更加需要各部位仔細地清潔。每星期至少去除一次“T”字部位死皮，以防角質變厚粗糙，肌膚失去彈性。

    2、敷面、爽膚

    清潔后的化妝水不可少，補充因洗臉流失的水分，選擇化妝水時注意冬油夏爽的原則。或選擇適合的植物保濕面膜，敷面10-15分鐘，既補充水分，又可深層清潔皮膚。建議干燥的肌膚最好先用營養成分較高的柔膚水，然后用面膜敷面效果較好。

    3、潤膚

    晚上護理重在滋潤，加強保濕，維持潤澤，協調配合使用能抵御老化且具修護功能的晚霜，含膠原蛋白、維E等成分的保濕液(霜)、精華素，以激活細胞活力。并堅持使用眼霜、眼部凝露。

    4、適度按摩

    配合美容產品，按摩是對付皺紋和皮膚松弛下垂的一個比較好的方法。現在教你幾招對付不同部位皺紋的按摩法：

    1、對付額紋：雙手指腹(拇指除外)，橫著從額頭中央滑向近耳發際；雙手手掌依次從眉際滑至發際，這樣反復做6-8次。

    2、對付魚尾紋：雙手中指、食指指腹從眼頭滑向眼尾，反復做6-8次。

    3、對付唇邊笑紋：雙手中指、無名指指腹沿著笑紋向上滑至鼻翼，重復10-15次。