◇眼部周圍小細紋每天用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側,稍微用力進行按摩,返回時在肌膚上輕輕滑動,反復6次。上眼瞼也用同樣的方法。
◇嘴部周圍小細紋用中指和無名指的指肚,從下唇的中央向外側嘴角的上方推滑,返回時在肌膚上輕輕地滑動,反復6次。上唇也同樣。
◆瓜果飲食去皺法
◇水果、蔬菜去皺香蕉搗爛后,加半湯匙橄欖油,攪拌均勻,涂在臉上對去皺有幫助;西瓜皮用清水洗凈擦臉,可使皮膚清爽潤滑。
◇絲瓜去皺將絲瓜汁混合酒精和蜜糖,把汁液涂抹在臉上,干后用清水洗凈。
此外,可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、橘子、栗子等。
◆茶葉去皺茶葉含有豐富的化學成分,能夠延緩面部皺紋的出現或減少皺紋,還可防止多種影響面部的皮膚病,是天然的健康飲料。
◆蜂蜜水去皺早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜,既可防止皺紋,又可排毒,長期堅持效果非常明顯。
◆啤酒去皺啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸,苦味酸有刺激食欲、幫助消化和清熱的作用。它還含有大量的維生素B、糖和蛋白質,所以適量喝點啤酒,可減少面部皺紋。
皺紋遲到小貼士
◆全年使用防曬霜皺紋是身體老化的表現,而陽光又是皺紋的元兇,由于臭氧層被破壞,陽光對皮膚的傷害越來越大,因此即使在冬季也要使用SPF15以上的防曬品。
◆晚上12點以前睡覺充足的睡眠對皮膚非常重要。人的精神狀態、健康狀態及環境因素等都會對皮膚產生一定的影響。晚上10點至凌晨2點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的時候,防皺品中的營養成分,會得到最好的吸收。
◆預防體內的皺紋臉上的皺紋說明體內的老化,只有內應外合,才能真正預防皺紋。現代醫學證明,維生素E對延緩皮膚衰老有重要作用,可緩解皮下脂肪減少所引起的面部小皺紋。
◆使用好的防皺品防皺產品要從25歲開始使用。產品包括臉部防皺和眼部防皺品兩種。
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