延緩衰老，很多人為之終生奮斗。
 
　　防衰抗老的方法有很多，其中有些也非常有效，但重要的一點是持之以恒，如能堅持幾年甚至十幾年如一日，相信當你與同齡人相比時，會非常自豪地發現，你比同齡人年輕、漂亮！

　　出皺紋也有先后次序
 
　　30歲出眼紋
 
　　由于眼周皮膚沒有皮脂腺，以及閉眼眨眼等拉扯眼部的動作，會讓眼紋加快出現，三十歲左右就會有啦！
 
　　40歲出額紋
 
　　皮膚彈性漸漸減少，經歷越多，憂慮越多，皺眉情況也漸多，額頭自然會出現額紋。
 
　　50歲皺紋突襲而來
 
　　這個年齡，新陳代謝已明顯放慢，皮膚也失去光澤和彈性，以致松弛，所以除了眼角、嘴角、額頭等地方外，如果鼻翼、臉頰等很多地方的皮膚都開始松弛，皺紋也開始多了起來。