豐胸美食可吃出豐滿胸部，適當的運動和按摩能防止胸部下垂，如果將兩者結合起來，豐胸效果就會翻倍!還等什么?快來試試快速豐胸的誘人美麗吧。

　　甜品篇

　　慈禧玉女美胸酥

　　材料：花生、紅棗、黃豆、枸杞。

　　做法：花生、黃豆烘干磨粉與切碎的紅棗、枸杞拌勻，加水捏成球狀，放入諯爐以150度諯15-20分鐘即可。

　　四果松餅

　　材料：松餅粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、楓糖。

　　做法：將松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、楓糖與松餅粉混合，加入適量的水，用小火將餅皮煎熟即可。

　　蘋果蝦色拉

　　材料：蝦仁、蘋果、紅棗。

　　做法：將紅棗煮成汁備用，用熱水煮熟蝦仁，將蘋果切成小塊，將紅棗湯汁加入色拉醬混合使用，澆淋在材料上即可。

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