6大豐胸食物看這里
　　一膠質類：
　　食物：海參、雞腳、豬腳、豬尾巴。
　　豐胸秘密：哇！光看這些食物名稱，就佑道它們的膠質豐富的不得了！這可是豐胸必備的食物喔！現在“補”還來得及！
　　二海鮮類
　　食物：蛤蜊、牡蠣、蚵。
　　豐胸秘密：這些食物都含有豐富的礦物質－鋅，它不但能刺激荷爾蒙分泌，讓胸部變豐滿，還能讓胸部肌膚美而“挺”喔！
　　三堅果類
　　食物：杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、蓮子、黃豆。
　　豐胸秘密：記得吃這些堅果類食物時，要連皮一起吃，因為這些皮都含有幫助胸部發育的成份喔！此外，它們也富含磷脂、蛋白質和脂質，都是豐胸必備營養素。
　　四蔬果類
　　食物：玉米、馬鈴薯、蕃茄、地瓜葉，以及所有的萵苣類蔬菜。
　　豐胸秘密：別小看這些“菜菜”的蔬菜喔！其實萵苣類蔬菜的豐胸效果和膠質不相上下呢！
　　五水果類
　　食物：蘋果、水蜜桃、櫻桃、木瓜。
　　豐胸秘密：能加速乳腺發達的木瓜，是大家耳熟能詳的豐胸食物，不論是木瓜牛奶還是清燉青木瓜，都有一定的功效。
　　六奶制品
　　食物：牛奶、優酪乳。
　　豐胸秘密：平日常喝牛奶或相關奶制品，豐富的蛋白質、脂質，讓你越來越偉大！
　　5大豐波穴道一覽無遺
　　據說在淋浴時以最強的水柱由下往上沖淋胸部，可以刺激胸部變大；其實是有科學根據的，因為在胸部四周，暗藏著５大豐胸穴位，只要持之以恒，用按摩或水柱沖淋的方式，變大，指日可待喔！
　　找出鎖骨下的第一個豐胸穴位～氣戶，接著每隔一根肋骨即是一個穴位，依序為庫房、屋翳、膺窗、乳根，找到穴位之后，得由下往上每個穴位一一用指頭按壓20次，每天持續進行，效果令人期待哦！