寒冷的冬天，肌膚要抵抗惡劣的天氣，還要對付干燥的室內環境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下，就能擁有健康的皮膚？除了早晚做好基礎保養，還有什么辦法能讓肌膚綻放光彩？生活家小編特意為你搜集了各式各樣的美膚密語，讓你輕輕松松應對冬季肌膚問題！

　　這些有藥性的花花草草究竟普通消費者能不能隨便飲用?大家如何根據自身需要選購及沖泡花草茶?記者為此采訪了幾位中醫專家。 首先別小看這些花草，他們都有藥用價值，都有一定的適合人群，且聽我們一一道來。

　　玫瑰

　　特征：性質溫和、花形唯美，顏色好，香氣優雅迷人。

　　功用：緩和情緒、紓解抑郁，平衡內分泌、補血氣，對肝及胃有調理的作用，有活血化淤、養顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。

　　口感：香氣芬芳濃郁，甘中微苦。

　　適合人群：中青年女性。

　　金蓮花

　　特征：味苦，性寒，具有清熱解毒的作用。

　　功用：具有消炎止渴、清咽利喉、清熱解毒、排毒養顏的功效，對慢性咽炎、喉火、扁桃體炎有預防作用，喉嚨不舒服的時候能滋潤、生津、利咽喉。還可提神醒腦。

　　適合人群：從事播音、聲樂、教育等語音職業者常飲可以預防咽喉的職業病。對老年人便秘有特效。

　　提醒：不宜長期飲用，虛寒體質及月經期內不能飲用。

　　桃花

　　特征：疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，滋潤皮膚。

　　功用：預防皮膚干燥、粗糙及皺紋，還能防止黑色素在皮膚內慢性沉積，清除體表中有礙于美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。

　　提醒：桃花是一種排毒花茶，不適合長期大量飲用。