做女人,自己的臉面問題一定要重視起來,祛痘、保濕、防曬、美白、抗衰老是臉部護(hù)理的必修課。那么,怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠(yuǎn)不凋謝呢?生活家小編現(xiàn)在就為您提供各式的美容護(hù)膚資訊,讓美麗容顏常在,讓您的青春永遠(yuǎn)常駐!
二十五歲以后,新陳代謝與循環(huán)都會(huì)變得低落,皮膚自然也變得干燥,沒有那么吹彈可破,也容易造成局部肥胖或是產(chǎn)生橘皮組織。還有畢竟是身體的皮膚是全身的最大面積,不好好努力愛護(hù)怎么行?從清潔(沐浴)到護(hù)理(擦身體保濕產(chǎn)品)都是缺一不可的,冬天氣候干燥,更是要好好努力啦!使用瘦身霜來按摩和幫助促進(jìn)代謝、循環(huán)排出廢物、消除水腫,使身體局部變得纖細(xì)一些,也是效果不錯(cuò)的喔!(但要有恒心,不可半途而廢!)
洗澡
沐浴、清潔
有分含皂與不含皂配方,酸堿值和清潔力以及刺激性等等也都是選擇沐浴用品時(shí)的指標(biāo),我的皮膚比較干燥,所以我會(huì)使用含有保濕鎖水成分、PH值介于4.5至6之間、比較不容易傷害皮膚的沐浴用品(最好要是沐浴乳,因?yàn)榉试韺?duì)我而言有一點(diǎn)麻煩!),水溫也最好不要超過38度,免得過度洗去皮膚上的保護(hù)油脂喔!
保濕
身體保濕、護(hù)理
使用身體保濕產(chǎn)品的最佳時(shí)機(jī)就是趁剛沐浴過后,身體還微濕的狀態(tài),保養(yǎng)品其中的油分很容易鎖住皮膚上的水分因而形成保護(hù)膜的時(shí)候,立刻涂上各式乳液、乳霜或潤(rùn)膚油來滋潤(rùn)一下!我最喜歡有香香的味道,或是容易放松心情的保濕身體乳霜了!(外出約會(huì)前,可以擦上有微量亮粉或是香水味的身體保濕產(chǎn)品來美化身體喔!)(夏天的時(shí)候,美白的身體乳液也是我不可缺少的法寶!)
胸部
用蓮蓬頭以冷熱水交換刺激胸部的穴道,達(dá)到緊實(shí)功能。沐浴后再用胸部精華液以指腹由外側(cè)繞著胸部環(huán)狀按摩至鎖骨下,再加強(qiáng)按摩胸部正下方內(nèi)側(cè)和兩胸部中間的穴道,最后再由下往上輕輕拍打胸部30至50下。(可以豐胸、提胸及防止下垂。)
PS.胸部除了大小之外,線條和膚質(zhì)也是很重要的。超過二十多歲,其實(shí)就沒有太多有效可以讓胸部再度發(fā)育的方法了!就算有功效,大多也都只是短暫的腫脹或是荷爾蒙的副作用。但是氣血循環(huán)良好的身體自然就會(huì)有既豐滿堅(jiān)挺又結(jié)實(shí)的胸部,所以按摩、食補(bǔ)與運(yùn)動(dòng)都還是有幫助的!不一昧地追求大,而更要追求符合自己身材比例的豐滿,才是我在努力的目標(biāo)!胸部的簡(jiǎn)單保養(yǎng)大家也要開始研究一下啰!如果你還在青春期,快請(qǐng)媽媽幫你補(bǔ)一下,也不要隨便的亂減肥以免影響到應(yīng)有的發(fā)育喔!
笑
不開心的時(shí)候
勉強(qiáng)扯下嘴角 微笑一下
心情居然也會(huì)變好 那咱們就笑吧!
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