8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

　　9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤 腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

　　10.市售的純水一瓶（６００cc）不到臺幣２０元，只要一周用純水洗臉３～４ 次，并經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！

　　11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有 所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！

　　12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮 腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

　　13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！

　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量涂抹于面膜紙上再 貼于臉上５～１０分鐘即可，一周約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省錢喔！

　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水 嫩喔！

　　16.把酸奶粉倒入鮮奶中（需密閉）放足２４小時，冬天需要久一點，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白 的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！

上一頁  [1] [2] [3] 下一頁