天氣炎熱，臉上很容易出汗很多女同志一到夏天就沒(méi)有耐心科理皮膚，認(rèn)為頻頻抹汗，臉上化妝品都被完全抹去了，化妝時(shí)也難以上粉，因此一到夏天不但對(duì)分妝沒(méi)有興趣，連護(hù)膚美容品也不愿搽了。其實(shí)這種思想法是不對(duì)的。夏天和秋、冬一樣，都應(yīng)注意保護(hù)皮膚。

　　夏天皮膚出汗是正常的現(xiàn)象，皮膚調(diào)節(jié)體溫，出汗能散發(fā)身體內(nèi)的熱量，如果汗液出不來(lái)，很容易使人中暑。皮膚除了汗腺之外，還有油脂腺。油脂腺如果分泌油脂太多，會(huì)陰塞毛孔，引起皮膚發(fā)炎，起暗瘡；油脂若干分泌太少，皮膚會(huì)干燥，容易起皺紋。皮膚最第三的地方是神經(jīng)腺，與情緒很有關(guān)系，人發(fā)怒時(shí)會(huì)臉紅，疼痛時(shí)會(huì)臉青，都說(shuō)明皮膚感應(yīng)與情緒3有很大關(guān)系，也證明情緒影響皮膚的分泌。如果天氣悶熱，工作繁忙，情緒就會(huì)緊張，因此，皮膚分泌失去控制，首先就會(huì)在臉部神經(jīng)最密集部分大量出汗，直接影響到肌膚美。我們應(yīng)該借助美容護(hù)膚品增強(qiáng)皮膚對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)力，平衡皮膚分泌、松弛及鎮(zhèn)靜皮膚，免得在夏天時(shí)令你容顏憔悴。雖然化妝可以掩飾缺點(diǎn)，但化妝并不能防止皮膚蒼老，唯營(yíng)養(yǎng)皮膚才能增強(qiáng)皮膚的抵抗力，防止皮膚提早衰老。

　　夏天皮膚要保持清爽。用國(guó)內(nèi)可以買到的清潔露清潔皮膚，早晚各一次，然后用噴霧收縮水，向臉部噴射，既簡(jiǎn)單又方便，它有鎮(zhèn)靜、收斂毛孔及提神的功能，令毛孔變得纖細(xì)，汗液分泌也會(huì)減少，如皮膚有破損，它也可起消毒的作用。

　　由于夏天皮膚出汗及被太陽(yáng)蒸發(fā)大量水份，皮膚失去彈性而變得憔悴，因此早晚應(yīng)該用些潤(rùn)濕露，它能在皮膚上建立一層與皮脂膜相近的潤(rùn)濕層，防止皮膚水份蒸發(fā)，白天可以當(dāng)擴(kuò)膚膏用，晚上可以滋潤(rùn)皮膚。如你的皮膚感到憔悴干燥，應(yīng)該在使用日霜及晚霜之后，多如一層潤(rùn)濕露，可使皮膚保持潤(rùn)濕及柔軟。