臨床表明，前列腺結石的出現一般患者無法做到及時有效自覺，也就是說，前列腺結石大多無明顯癥狀，基于結石可以存在于腺體內多年而并無不適，若腺體內出現的是結石較大，就會伴有尿頻、血尿、排尿困難、疼痛等相關癥狀表現。日常前列腺結石禁忌有很多，醫院的專家在此指出，一旦患者確診了自身病情，就要在生活中務必做好以下工作：

　　一、拒絕煙酒。盡量避免接觸煙酒刺激性食物，毫無疑問這會加重病情。

　　二、拒絕刺激性食物。如辣椒等辛辣食物，安排好一日三餐,做到平衡膳食。

　　三、多喝水:每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)對于排尿不暢的中老人群更適宜。

　　四、不久坐: 前列腺結石禁忌中患者要切實克服的問題，一定要避免久坐，最好坐1小時左右就站起來活動活動。

　　五、適量運動：做到“五三七”,五:每周至少運動5次;三:每次運動得30分鐘以上;每次運動后,實際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次。

　　六、注意個人清潔衛生,每天晚上都洗一次下身。

　　七、 勿過勞,免著涼.調整好工作、生活節律,勞逸結合,避免過分疲勞.要根據氣溫的變化適時地增減衣服,避免著涼。

　　八、保持大便通暢:每天定時排便,日常飲食中要多吃蔬菜.適量吃水果和適量活動,遇有便秘時要及時治療。

　　九、保持心情舒暢,做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒，起到有效改善前列腺結石作用。

　　十、過健康、規律的性生活。,不宜過頻,但也不可沒有,一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下：30歲以下,每周2~3次;31~50歲,每周1~2次;51~60歲,每月2~3次;60歲以上,每月1次或每3個月2次。

　　小編提示：上述就是前列腺結石的日常禁忌，患者朋友們要牢牢掌握好上述建議事項，勿以惡小而為之，祝您早獲痊愈。