陽(yáng)痿的食補(bǔ)----紅燒海雜拌：水發(fā)海參、大蝦、水發(fā)鮑魚(yú)各100克，水發(fā)魚(yú)肚、水發(fā)魚(yú)腸、鮮海螺各15克，醬油、料酒、味精、蔥姜絲、濕淀粉、鹽、花椒水、植物油各適量。將水發(fā)海參、鮑魚(yú)、魚(yú)肚、魚(yú)腸、大蝦、海螺洗凈，切成片，放開(kāi)水中燙透撈出。炒鍋放火上，放入油，用蔥姜絲熗鍋，加醬油、料酒、花椒水、味精、再將海參、鮑魚(yú)、魚(yú)肚、魚(yú)腸、大蝦、海螺放入鍋中，移小火上煨2分鐘，勾粉芡，裝盤(pán)即可。佐餐食。滋補(bǔ)腎陰，壯陽(yáng)強(qiáng)精。適用于腎虛所致的陽(yáng)痿、遺精、神疲乏力、腰軟腿痛等癥。
雄蠶蛾：雄蠶蛾20只，白酒30克。選活雄蠶蛾，在熱鍋上焙干，研末。每日早晚用白酒送服雄蠶蛾末3克，連服半月以上。補(bǔ)腎壯陽(yáng)。適用于腎虛陽(yáng)痿。忌服蘿卜。
糖醋蝦米：鮮蝦仁30克，白酒100毫升，醬油9克，白糖15克。將蝦米去頭尾，備用。將白酒、醬油、白糖和勻，將生蝦仁放在內(nèi)，浸泡15分鐘，即可食蝦仁。空腹食蝦，或以酒下蝦仁。壯陽(yáng)。適用于腎虛陽(yáng)痿、肝郁陽(yáng)痿。陰虛火旺者忌服。
陽(yáng)痿的食補(bǔ)----三子泥鰍湯：活泥鰍200克，韭菜籽、枸杞子、菟絲子各20克，水600毫升，鹽、味精各少許。將泥鰍沸水燙殺，剖腹去內(nèi)臟、腸雜;韭菜籽、枸杞子、菟絲子均洗凈，韭菜籽與菟絲子裝入一紗布袋，口扎緊，然后將泥鰍、枸杞子、紗布袋共入鍋，加入水，用旺火煮沸后再改文火煨至水剩余300毫升左右時(shí)，取出布袋，加入鹽及味精即成。食肉飲湯，每日1次，連服10日為1療程。具暖中益氣，補(bǔ)腎壯陽(yáng)之效。適于陽(yáng)痿、早泄、貧血者食用。
麻雀壯陽(yáng)湯：麻雀5只，陳皮3克，料酒、花椒、胡椒、鹽、味精各少許，水適量。將陳皮洗凈，切片;麻雀宰殺去毛腸雜洗凈，與料酒、陳皮、花椒、胡椒、鹽等共入鍋加水，用旺火煮沸后改文火煨熟加入味精即成。每日1次，食肉飲湯，連服半月為1療程。具益氣、和胃、壯陽(yáng)之效。適于陽(yáng)痿、早泄者食用。陽(yáng)虛火旺者忌食。
羊外腎湯：鮮羊外腎1對(duì)，豬骨頭湯1碗，豬脊髓1副，花椒10粒;胡椒末少許，姜末5克，蔥白2根，芫荽末3克，食鹽適量。先把羊外腎剖開(kāi)，去筋膜，沖洗干凈，切成薄片;再把熬好的骨頭濃湯，加入花椒、胡椒末、食鹽、姜末、蔥白一起放入鍋內(nèi)，用文火燒沸，把切成3.3厘米一段豬脊髓投入，約煮15分鐘，再投入羊外腎片，然后改用武火燒沸3分鐘，倒入碗內(nèi)，撒上芫荽末即成。隨意服，吃肉、骨髓，喝湯。補(bǔ)腎益精。適用于腎精不足之陽(yáng)痿。
泥鰍蝦湯：泥鰍200克，蝦50克，料酒、姜、鹽、味精各適量。將泥鰍放清水中，滴幾滴植物油，每天換清水，讓泥鰍吃油及清水后，排去其腸內(nèi)糞物。把泥鰍和蝦共煮湯，加料酒、姜片，煮至泥鰍熟，加鹽和味精調(diào)味即可。隨意服用。溫補(bǔ)腎陽(yáng)。適用于腎虛所致的陽(yáng)痿。
東風(fēng)螺湯：東風(fēng)螺200克，巴戟天、北芪、當(dāng)歸、枸杞子、桂圓肉各150克，鹽、蔥、姜、味精各適量。將螺洗凈，放清水中使其吐清腸中泥沙;將巴戟天、北芪、當(dāng)歸紗布包，與東風(fēng)螺、枸杞、桂圓共燉湯，加鹽、蔥、姜、味精燉至螺肉熟即可，去藥包。隨意服食。滋補(bǔ)腎陰，益氣壯陽(yáng)。適用于腎虛之陽(yáng)痿、遺精、四肢酸軟、困倦乏力、腰困等癥。
羊腎杜仲五味湯：羊腎2枚，杜仲5克，五味子6克，料酒、蔥、姜、味精、鹽各適量。將羊腎洗凈，去掉臊腺，切碎;杜仲、五味子用紗布包扎，與羊腎同放砂鍋內(nèi)，加水適量及蔥、姜、料酒。燉至熟透后，加入鹽、味精調(diào)味。空腹服。溫陽(yáng)固精，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。適用于腎虛腰痛、陽(yáng)痿、遺精、伴腰膝酸軟、筋骨無(wú)力等癥。
味補(bǔ)湯：海參、燕窩、淡菜、鰻魚(yú)各等份，鮮紫河車(chē)(胎盤(pán))1具。將海參、燕窩、淡菜、鰻魚(yú)共為粗末;紫河車(chē)洗凈切碎，加水共煮至極爛。取汁備用。任意服之。健脾益腎，補(bǔ)精溫陽(yáng)。適用于營(yíng)養(yǎng)不良、陽(yáng)痿不舉、不能射精、精液稀少、精子缺乏者。
冬蟲(chóng)蝦仁湯：冬蟲(chóng)夏草9～12克，蝦仁15～30克，生姜少許。將上3味入鍋加適量水，煎煮至水沸30分鐘即可。取湯溫服。滋腎助陽(yáng)。適用于腎虛陽(yáng)痿等癥。
雞肝菟絲子湯：雄雞肝1～2具，菟絲子10～15克。2味入鍋，加水適量同煎為湯。飲湯，食肝。常服有效。補(bǔ)腎氣，壯腎陽(yáng)。適用于陽(yáng)痿、遺精、早泄、小便頻數(shù)等癥。
狗腎湯：黃狗腎(陰莖和睪丸)1具，羊肉500克。將狗腎、羊肉洗凈，切塊，放入鍋中，加水適量，置火上共燉熟，以食鹽調(diào)味即可。食肉，飲湯。亦可佐餐食用。溫補(bǔ)腎陽(yáng)。適用腎虛陽(yáng)痿、性機(jī)能減退、腰膝酸軟等癥。
杜仲羊腎湯：杜仲10克，羊腎2枚，調(diào)料適量。羊腎去脂膜，洗凈切碎，與杜仲同入砂鍋，加入適量水，燉至熟透后，去渣，經(jīng)調(diào)味即可。空腹食用。溫陽(yáng)固精，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。適用于腎虛腰痛、陽(yáng)痿、遺精等癥。
蝦米蟲(chóng)草香蟲(chóng)湯：蝦米50克，冬蟲(chóng)夏草、九香蟲(chóng)各9克，調(diào)料適量。將3味同入砂鍋，加適量水共煮后，經(jīng)調(diào)味即可。飲湯，吃蝦米。每日1劑。補(bǔ)腎壯陽(yáng)。適用于腎虛陽(yáng)痿、神疲乏力、腰膝酸痛等癥。
麻雀菟絲枸杞湯：麻雀2只，菟絲子、枸杞子各15克。將菟絲子、枸杞子洗凈，裝入紗布袋內(nèi)，扎口;麻雀去毛及內(nèi)臟，洗凈，與二藥入鍋加適量水同煮至熟即可。食肉，飲湯。溫腎壯陽(yáng)，益精。適用于腎陽(yáng)不足、陽(yáng)痿、早泄、畏寒乏力等癥。
鹿桃二肉湯：鹿肉、胡桃肉各適量，食鹽少許。將鹿肉洗凈，切成小塊，與洗凈的胡桃肉同入鍋，加適量水共煮至熟，加食鹽調(diào)味即可。食肉，飲湯。補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)腰膝。適用于腎陽(yáng)不足、腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精等癥。
陽(yáng)痿的食補(bǔ)----鱔蝦湯：鱔魚(yú)、大蝦各100克，調(diào)料適量。將泥鰍剖去內(nèi)臟用溫水洗凈;蝦亦洗凈;入鍋加水適量，置火上煮熟后，加生姜及鹽調(diào)味即成。飲湯，食魚(yú)和蝦。溫補(bǔ)腎陽(yáng)。適用于腎陽(yáng)虛之陽(yáng)痿。
狗肉粥：狗肉約500克，生姜少許，粳米適量。將狗肉切成小塊，入生姜少許，同粳米煮粥。作早晚餐或點(diǎn)心用，溫?zé)崾常纫郧锒竟?jié)為宜。溫補(bǔ)脾腎，去寒助陽(yáng)，輕身益氣。適用于老年體衰、陽(yáng)氣不足、營(yíng)養(yǎng)不良、性功能減退、畏寒肢冷、腰膝軟弱等癥。發(fā)熱期間忌服。服食該粥時(shí)，忌吃蒜、菱，以及中藥杏仁、商陸。
仙茅金雞粥：仙茅10～12克，金櫻子15克，雞肉100克，粳米100克，鹽、姜、蔥適量。先將雞肉切細(xì)，按煮肉常法放砂鍋中燉，然后將炮制的仙茅和金櫻子用紗布包好，放入鍋****燉。待雞肉爛后，取出藥包，放入洗凈的粳米煮成肉粥。調(diào)味品加入少許并調(diào)勻即可服食。每日2次，溫?zé)岱Ｑa(bǔ)腎壯陽(yáng)，斂精止遺。適用于腎陽(yáng)虛之陽(yáng)痿、滑精、尿頻、尿多。
熟地山藥粥：熟地15～20克，山藥、小茴香、茯苓各30克，粳米100克，紅糖適量。先將熟地、山藥、茴香、茯苓煎取汁。再與粳米煮成稀粥，調(diào)入紅糖。每日1～2次，溫?zé)崾场ｐB(yǎng)心益腎，安神定志。主治陽(yáng)痿。適用于膽怯不寧、失眠、陽(yáng)事不舉、舌脈正常。
鮮羊肉粥：新鮮羊肉150～200克，粳米適量。羊肉同粳米煮粥。可供早晚餐或上下午加餐用。溫?zé)崾常郧锒痉碁橐恕Ｒ嫜獨(dú)猓a(bǔ)虛損，暖脾胃，治陽(yáng)痿。食羊肉粥期間，忌服配半夏或菖蒲的中藥方。
烏雞胡桃粥：烏母雞1只，胡桃肉30克，粳米100克，鹽、蔥、姜等適量。先將烏雞按常法收拾干凈，加水煮爛，再將胡桃肉研膏水?dāng)嚍V汁。以烏雞汁加米煮粥，米熟后將胡桃肉汁加入再煮，去掉生油氣，加入鹽、蔥、姜等調(diào)味品，稍煮即可。宜空腹食，喝粥食雞肉。溫腎固精。治脾腎不足，腰痛腳弱，陽(yáng)痿滑精，小便頻數(shù)，大便燥結(jié)等癥。
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