前列腺炎可以導致身體全身或局部的癥狀,所以得了前列腺炎一定有注意。那防止前列腺炎 注意事項有哪些,一定要清楚明了。那么究竟前列腺炎 注意事項有哪些呢?
1.保持清潔:男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風差,容易藏污納垢,局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發生危險。
2.防止受寒:春冬季節天氣寒冷,因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生;不要久坐在涼石頭上,因為寒冷可以使交感神經興奮增強,導致尿道內壓增加而引起逆流,產生前列腺炎。
3.前列腺按摩保健:可以在臨睡以前做自我按摩,以達到保健的目的。操作如下:取仰臥位,左腳伸直,左手放在神闕穴(肚臍)上,用中指、食指、無名指三指旋轉,同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉按摩,一共100次。完畢換手做同樣動作。肚臍的周圍有氣海、關元、中極各穴,中醫認為是丹田之所,這種按摩有利于膀胱恢復,從而抵制前列腺炎的侵害。
前列腺炎 注意事項有哪些?前列腺炎的注意事項還有很多,以上三點是最需要注意的。而治療前列腺炎也是很麻煩的。在日常生活中,千萬要注意自己的健康,不要因為一時的疏忽,造成不必要的麻煩。
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