常有患者在尿常規檢查中發現有血尿，但一時又查不出是什么原因引起的，于是焦躁不安，不知該如何是好，反復詢問醫生平時應該注意些什么，飲食有何禁忌等等，為此記者采訪了上海中醫藥大學附屬龍華醫院腎內科主任鄧躍毅教授。

　　血尿是臨床常見的一種現象，是指尿中紅細胞排泄異常增多，有肉眼血尿和鏡下血尿(即尿隱血或稱潛血)兩種。肉眼血尿通常尿色鮮紅或暗紅，容易發現;而鏡下血尿較難發現，常在出現腰酸、腰痛、尿痛等其他不適癥狀就診或體檢時發現。

　　上海中醫藥大學附屬龍華醫院腎內科主任鄧躍毅教授介紹說，引起血尿的原因有很多，臨床較為常見的是泌尿系統疾病引起的血尿。

　　有血尿就是腎病嗎

　　有些人尿常規檢查發現血尿，就以為自己得了腎病，緊張不已，鄧主任指出，血尿不一定都是腎病引起的，發現血尿首先應該進一步檢查明確原因。引起血尿的原因大致包括以下幾種情況：

　　泌尿系統疾病 如各種腎炎(急性腎小球腎炎、慢性腎炎、遺傳腎炎、紫癜性腎炎等)、結石(腎、膀胱、尿道)，腎及輸尿管膀胱結核、先天性血管畸形、外傷、腫瘤等。

　　全身性病癥 如出血性疾病、白血病、心力衰竭、敗血癥、維生素C及K缺乏等。

　　物理化學因素 如食物過敏、放射線照射、藥物、毒物、運動后等。

　　上述原因中最常見的為泌尿系統疾病，其中又以腎性血尿多見，其他還有泌尿系結石、尿路感染、前列腺炎等。

　　腎性血尿是指血尿來源于腎小球，臨床上表現為單純性血尿，或血尿伴蛋白尿，多見于原發性腎小球疾病，如IgA腎病、系膜增殖性腎炎、局灶性腎小球硬化癥，腎囊腫，多囊腎，也可見于繼發性腎小球疾病如紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎。如果治療不徹底，反復發作或失治誤治，病情不能得到切實有效的控制，最終可導致尿毒癥。

　　血尿的飲食宜忌

　　有血尿者，尤其是腎性血尿者，平時要注意休息，生活上不能太勞累，應勞逸結合;且避免劇烈的運動，鍛煉以散步、打拳、練操為主;預防感冒、感染;養成多飲水的習慣，飲食宜忌應掌握以下原則：

　　1、忌食辛辣刺激性食物，如蔥、大蒜、姜、辣椒、酒等，少抽煙或不抽煙。

　　2、忌吃油炸肥膩食物，不宜食用烤炙食物，溫性、熱性食物應少吃，應多食用涼血、止血的食物。

　　3、忌食蝦蟹、牛肉、羊肉、狗肉等發物，少吃海產品、豆制品及動物內臟和肉皮。

　　4、伴有浮腫者，宜低鹽飲食。

　　鄧主任表示，中國傳統醫學認為，無論何種疾病引起的尿血，大部分是因為熱擾血分所致，熱蓄腎與膀胱是尿血的主要病理機制，所以在飲食上一般忌溫性、熱性食物，而宜選擇涼性食物。

　　血尿之人宜選食下列食品：芹菜、薺菜、馬蘭頭、藕、荸薺、馬蹄、冬瓜、苦瓜、西瓜、柿子、蘋果、梨、甘蔗、蓮子、花生、柿餅、田螺、蚶子、淡菜、海蜇、木耳，荷葉、白毛根、生地、馬齒菜、槐花等。

　　血尿之人忌吃下列食物：胡椒、肉桂、丁香、白酒、辣椒、花椒、大蒜、生姜、洋蔥、茴香、鵝肉、狗肉、羊肉、各種蟹、芫荽、香椿頭、芥末、荔枝、龍眼肉等。