鮮嫩美味的螃蟹成了不少市民餐桌上的美食,市內(nèi)各大小食肆更紛紛推出五花八門的“螃蟹宴”。
然而,人們在大快朵頤的同時并不知道,由于螃蟹是一種含蛋白質(zhì)異常豐富的食物,所以很多身體患有疾病的人是不宜進(jìn)食的,例如患有肝炎、心血管疾病、膽囊炎、感冒等疾病的人,一旦進(jìn)食螃蟹,不僅會引起消化不良,而且還有可能會加重本來的病情。
此外,與螃蟹搭配進(jìn)食的食物也很有講究,一旦“誤搭”就很容易引起腹瀉、腹痛的癥狀。特別是男士們多愛喝啤酒,在這個螃蟹肥美的季節(jié)少不了呼朋喚友海吃海喝一番,這就正中了吃“螃蟹別喝啤酒”的大忌,因?yàn)閮煞N食品都含有高嘌呤,吃多了會引起痛風(fēng)的。
患肝炎、膽囊炎不宜吃螃蟹
專家指出,對于身體健康的人來說,螃蟹吃多了可以引起腹脹等消化不良癥狀,而對于一些本身患有疾病的人來說,吃了螃蟹更會加重病情,所以這些病人是不宜進(jìn)食螃蟹的。
第一類就是肝炎患者。肝炎患者的胃黏膜容易出現(xiàn)充血,膽汁分泌失常,可以說整個消化系統(tǒng)的功能都比較差,因此對螃蟹中所含的蛋白質(zhì)是難以消化、吸收的,這類病人進(jìn)食螃蟹后常常會出現(xiàn)腹脹、嘔吐等癥狀。
排在第二位的忌食螃蟹者要數(shù)患有心血管病的病人。螃蟹除了富含蛋白質(zhì),還有很高的膽固醇,攝入過多膽固醇對于患有心腦血管病的人來說無異于雪上加霜,輕則消化不良,重則可能會成為中風(fēng)、心臟病發(fā)作等的誘因。患有膽囊炎、胰腺炎的病人同樣不宜吃螃蟹。這兩種病都屬于消化系統(tǒng)的問題,螃蟹中大量的蛋白質(zhì)進(jìn)入這些病人的消化系統(tǒng),無疑會加重他們膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān),對病情會產(chǎn)生不良影響,甚至?xí)鸺膊〉募毙园l(fā)作。
另外,中醫(yī)還認(rèn)為,由于螃蟹是水生動物,屬于“寒性”,所以一些脾胃虛寒的人進(jìn)食后也不容易吸收。感冒發(fā)燒的病人也不適宜吃蟹,以免加重癥狀。此外,一些本來就有過敏史的病人,吃螃蟹后,因蟹中含有異種蛋白質(zhì)會產(chǎn)生過敏反應(yīng)。有的人吃完螃蟹之后全身出現(xiàn)紅色風(fēng)團(tuán),有的是長小紅疹子,瘙癢難忍,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)過敏性休克。
吃螃蟹宜黃酒忌喝茶
據(jù)專家介紹,有的市民吃螃蟹的時候喜歡喝茶,認(rèn)為這樣可以幫助消化,而有的人在吃完螃蟹之后還吃柿子,結(jié)果都出現(xiàn)了腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。這是因?yàn)檫@兩種食物里的鞣酸跟蟹的蛋白質(zhì)相遇后,會凝固成不易消化的塊狀物,容易引起“胃柿團(tuán)病”。此外,還有的市民認(rèn)為吃螃蟹后喝紅糖水可以驅(qū)寒,但專家卻認(rèn)為這種做法不值得提倡。因?yàn)樘撬畬儆谔鹗常菀自隗w內(nèi)產(chǎn)生積滯,不利于消化。
特別是,男士們多愛喝啤酒,在這個螃蟹肥美的季節(jié)少不了呼朋喚友海吃海喝一番這就正中了吃“螃蟹別喝啤酒”的大忌,因?yàn)檫@兩種食品都含有高嘌呤,吃多了會引起痛風(fēng)的。
即使是沒有任何疾病的健康人,吃螃蟹也不應(yīng)過量,一頓吃一個已經(jīng)非常多,超過一個螃蟹就算超量了。另外,市民如果想驅(qū)除蟹的寒,可以在食用時喝點(diǎn)白酒或者紹興黃酒,烹調(diào)的時候加入姜、紫蘇等佐料。進(jìn)食螃蟹后如果感覺腹脹,可以吃消滯的中成藥。
與此同時,專家還提醒,市民烹飪河蟹時,不僅要干凈,而且一定要把蟹完全煮熟,最好經(jīng)高溫煮熟煮透20至30分鐘才吃。吃蟹時,蟹鰓、蟹胃不能吃。另外,不要吃醉蟹、生蟹。生蟹雖然鮮美,其實(shí)蟹體內(nèi)不但可能附有各種病毒、細(xì)菌,還可能寄生肺吸蟲囊幼,僅靠浸泡在黃酒、白酒里等,是無法達(dá)到徹底殺菌消毒效果的。潘錦瑤指出,進(jìn)食螃蟹后如果不但出現(xiàn)腹脹,而且還有上吐下瀉的癥狀,則有可能是螃蟹被細(xì)菌污染了,患者應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。
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