腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。

    容易腎虛的人：

    1、頻繁抽煙、喝酒的人；

    2、生活和飲食常無規律的人；

    3、工作繁忙，精神緊張的人；

    4、喝濃茶的人；

    5、長時間操作電腦的人；

    6、康復中的病人；

    7、長時間久坐的人；

    8、性生活頻繁的人；

    9、常吃速效壯陽藥的男人；

    10、老年人。