汽車尾氣中含有大量有害物質,如二氧化硫、二氧化碳等。人體長時間接觸這些物質,會發生積累性的損害,不但影響生殖健康,還可能增加腫瘤等疾病的發生率。
最嚴重的是,汽車尾氣中含有的二惡英是極強的環境內分泌干擾物質,可以使男性的睪丸形態發生改變、精子數量減少、生精能力降低。
3 煙、酒
吸煙一直以來都是影響身體健康的大敵,對精液的影響同樣明顯。很早就有國外研究表明,吸煙者與非吸煙者相比,精液質量的各主要指標都顯著降低,精子的畸形率升高,精液中白細胞數量增加。煙草中產生的尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起睪丸萎縮和精子形態改變。
酒精對人體肝臟和男性睪丸都有直接的影響。研究發現,慢性酒精中毒的患者會出現睪丸萎縮,導致精液質量下降。因此,男性一定要避免經常性的過度飲酒。
4 雌激素
雌激素會對男性生殖系統產生明顯影響,包括影響雄激素的水平,引發睪丸組織結構變化,引起睪丸癌,降低精液中的精子數量,造成男性乳房發育,導致內分泌紊亂。男性短期服用含有雌激素的藥物并不會對生殖系統造成明顯影響,但長期接觸生活中含有雌激素的物品,則會對生殖健康造成較大危害。如部分男性護膚時隨意使用女性化妝品。這些專門為女性研制的化妝品中,有些含有一定的雌激素,長期使用會對男性生殖健康產生損害,造成性腺功能低下。
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5 微量元素
與男性生育相關的微量元素主要包括鋅、硒、銅、鈣和鎂等。鋅是生殖系統內重要的元素,缺鋅會影響青春期男性生殖器官和第二性征發育,降低精子的活動能力,削弱機體的免疫功能,使男性容易患前列腺炎、附睪炎等感染性疾病。而硒的缺乏會使體內過氧化物濃度增加,造成對男性生殖系統和睪丸的傷害。因此,男性平時應該多吃含鋅、硒較高的食品,如牛奶、玉米、黑米、黑豆等。
6 溫度
高溫對睪丸會產生損害,但是究竟多高的溫度和在這種溫度下暴露的時間多長,才會對睪丸產生影響,目前在學界仍有爭論。動物實驗中,將雄性動物置于38.5°C下55分鐘后,其生育能力就會下降。在現實生活中,男性應盡量避免在高溫環境中停留過長時間,如洗桑拿浴和用熱水泡澡等。
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7 藥物
抗癌、激素類、抗生素等藥物會損害男性性腺功能,造成精子數量和質量下降,或通過影響性腺的內分泌功能,導致性功能障礙。藥物對男性生育能力的影響受到藥物的種類、劑量、療程、患者的年齡等因素影響。一般使用藥物的劑量越大、療程越長、患者的年齡越小,對生育功能的損害越嚴重,恢復生育功能所需要的時間也越長。
目前,社會上性保健品泛濫,有些含有性激素或類似成分,可能會影響睪丸的正常生精功能,未婚未育者在選擇時應格外小心。
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