頭發(fā)黃了、干枯了;胡須少了，毛囊發(fā)炎了;體毛雜了，長瘋了……你一定曾經(jīng)或正在被這樣或那樣的毛發(fā)問題所困擾。其實(shí)，很多時(shí)候并不需要求醫(yī)，只要在生活中稍微留意，各種“毛”病可以避免。變量1：頭發(fā) “自從兩年前開始喜歡上游泳后，就開始掉頭發(fā)。”引證：泳池水中所含的氯氣經(jīng)證實(shí)會(huì)損害頭皮及頭發(fā)健康。求解：每次游泳結(jié)束，善徹底清理頭發(fā)，便可把有害物質(zhì)洗掉，從而將脫發(fā)危險(xiǎn)降到最低。同時(shí)，在游泳時(shí)戴上泳帽也可減少氯氣對頭發(fā)的傷害。 “一天洗兩遍頭發(fā)，可頭發(fā)依然枯黃卷曲、皮屑亂飛。” 引證：可能洗發(fā)頻率過高。正確的洗滌方法是養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的重要因素，并不是說洗發(fā)洗得越勤越好，而應(yīng)根據(jù)自己的頭發(fā)狀況和天氣狀況隨時(shí)調(diào)整。 求解：要根據(jù)季節(jié)變化適時(shí)洗發(fā)。冬、春季皮脂分泌量少，又多處于室內(nèi)，洗發(fā)周期略延長。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗發(fā)周期要短。秋季風(fēng)大氣候干燥，頭發(fā)易癢，洗發(fā)周期略短。同時(shí)，干性發(fā)皮脂分泌量少，洗發(fā)周期可略長，一般7～10天洗一次。油性發(fā)皮脂分泌多，洗發(fā)周期略短，一般3～5天洗一次。中性發(fā)皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。

　　變量3：體毛 1.體毛是分布在人體表面的毛發(fā)的總稱，廣義的體毛包括頭發(fā)、眉毛、胡須等，狹義的體毛僅僅代表身體除頭部以外的毛發(fā)，如陰毛、腋毛、腿毛、胸毛、手毛等。 2.體毛濃密與否與家族遺傳、本人體質(zhì)、雄性激素分泌量皆有關(guān)系，藥物影響效果并不明顯。 “我的腋毛很長，這是不是導(dǎo)致我有輕微狐臭的主因呢?” 引證：雖然狐臭的發(fā)生與汗液里揮發(fā)的脂肪酸有關(guān)，但是腋毛如果過長，就容易繁殖細(xì)菌，加重狐臭病情。 求解：保持身體和衣物的清潔，注意及時(shí)修剪腋毛，不要生長過長。可以剃掉腋毛，或者把腋毛剪短至1公分左右。

　　“我經(jīng)常把鼻毛修剪得一干二凈，但感冒、咳嗽等各種病患也隨之而來。” 引證：生長在鼻腔粘膜上的鼻毛可以阻止灰塵、細(xì)菌隨呼吸進(jìn)入體內(nèi)。拔掉鼻毛后，灰塵、細(xì)菌可暢通無阻地進(jìn)入人體，引起病癥。拔鼻毛也會(huì)使生長鼻毛的粘膜受損，這樣不僅影響了鼻粘膜分泌粘液和免疫球蛋白A的功能，而且會(huì)讓細(xì)菌趁機(jī)進(jìn)入損傷的鼻粘膜，引起鼻粘膜炎癥。 求解：修剪鼻毛是成功男士必做的美容工作，但不能矯枉過正。鼻毛不能剪得過短，應(yīng)以他人發(fā)現(xiàn)不了為標(biāo)準(zhǔn)。 “我的腿毛很少，自覺缺少陽剛氣，可使用生發(fā)水后并沒有太大成效。” 引證：濃密而又分布均勻的毛發(fā)是男性的第二性征，這與遺傳因素有關(guān)，各種生發(fā)水并不能使腿毛變得濃密。 求解：隨著現(xiàn)代顯微植毛技術(shù)的發(fā)展，不僅禿發(fā)得到了有效的治療和改善，也可以在腿部進(jìn)行永久性植毛。 “我的胸毛比較旺盛，太太卻不喜歡，只好定期用剪刀修剪，但卻越來越重。” 引證：胸毛較重的人往往雄激素水平比較高，因此普通的修剪只能暫時(shí)使胸毛變短，并不能從根本上解決問題。 求解：可利用激光脫毛。它是利用激光的熱效應(yīng)，破壞局部的毛囊，從而實(shí)現(xiàn)永久性脫毛，并沒有斑痕。

　　“我的眉毛很雜亂，只好用手指拔除，但是卻導(dǎo)致眼眉附近皮膚紅腫發(fā)炎。” 引證：傷害了眼睛四周皮膚毛囊。眼睛附近的皮膚是整個(gè)臉部最細(xì)嫩的部位，一定要小心呵護(hù)。 求解：為還眉毛以清晰明朗的外形，可使用方形刀片將細(xì)小雜毛橫向刮除。 “最近，陰毛部位刺癢難忍，抓撓、洗澡都不管用。” 引證：陰毛里面長有陰虱。一般來說，不論是性行為、內(nèi)褲共用或是蓋棉被等，都可能經(jīng)由接觸的方式而感染陰虱。 求解：如果不幸感染陰虱的話，最好的方法還是把陰毛剃掉，以斷絕陰虱生長的空間。另外，如果內(nèi)褲選用不當(dāng)，也會(huì)對陰毛產(chǎn)生不必要的牽扯，可能會(huì)造成毛囊發(fā)炎的癥狀，進(jìn)而長出小硬結(jié)。所以，趕快挑選一條舒服的內(nèi)褲為好。